氣功治病 哪些疾病最適合練氣功治療，氣功是一種自我心身鍛煉的保健治病方法，對防治疾病、保健強(qiáng)身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。正確的氣功鍛煉可使某些疾病好轉(zhuǎn)或痊愈，使體質(zhì)虛弱者變得健康，使體質(zhì)健康者更加強(qiáng)壯，對保持身心健康、提高工作耐力和效率均有良好作用。下面我們就來看看哪些疾病適合練氣功進(jìn)行治療。

養(yǎng)生氣功 肺結(jié)核患者該如何練氣功，肺結(jié)核是一種慢性消耗性傳染病。其治病原因為抗酸性結(jié)核桿菌經(jīng)由呼吸道侵入肺內(nèi)而成。本病的發(fā)生和發(fā)展同機(jī)體的抵抗力和細(xì)菌侵入的數(shù)量與毒力強(qiáng)弱有密切關(guān)系。如病人的抵抗力較強(qiáng)，能抑制細(xì)菌的生長繁殖，可以使炎癥消失，或被纖維組織包圍，病變逐漸消散或硬結(jié)、鈣化而痊愈。如患者體質(zhì)虛弱，則炎癥發(fā)展而導(dǎo)致壞死，形成干酪樣變，或液化而成空洞；如果病灶潰破，則結(jié)核桿菌可隨淋巴擴(kuò)散，也可隨血液循環(huán)而擴(kuò)散，引起粟粒肺結(jié)核、結(jié)核性腦膜炎、腎結(jié)核、腸結(jié)核、結(jié)核性腹膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等。

如何了解中醫(yī)減肥 中醫(yī)解析氣功減肥原理，氣功是我國特有的一種健身術(shù)。氣功減肥古人早已有認(rèn)識，而且在今日，氣功鍛煉除了防病治病，強(qiáng)健體質(zhì)外，確實亦有減肥作用。那么氣功是通過怎樣的機(jī)理來減肥的呢？

如何變的更漂亮 美容駐顏氣功五大法，現(xiàn)代社會，醫(yī)療保健運動的方法很多。氣功是我們中華民族在長期的實踐過程中尋找到的一種具有先進(jìn)的科學(xué)性和藝術(shù)性的醫(yī)療保健方法。何謂氣功美容？就是說通過內(nèi)練“精、氣、神”，外練“筋、骨、皮”，強(qiáng)調(diào)心、息、身的有機(jī)結(jié)合，達(dá)到身心具健的的內(nèi)在和外在美的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。因而，氣功美容也是讓女人駐顏的有效途徑之一。那么就一起學(xué)習(xí)下氣功駐顏功吧。

太極拳可明顯改善睡眠質(zhì)量，太極拳不僅能強(qiáng)身健體，而且能改善睡眠質(zhì)量。一起來看看吧。

如何利用氣功治病 練習(xí)氣功可以治療慢性病，氣功是一種獨特的自我鍛煉方法，依靠自己的力量來調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自身的生理功能。長做氣功可以幫助人體健康，緩解慢性病。氣功運動的特點是修習(xí)者在教練的指導(dǎo)下，充分發(fā)揮自己的主觀能動性，通過自我鍛煉而恢復(fù)健康。

如何練氣功修身養(yǎng)性 調(diào)息調(diào)身調(diào)心同時進(jìn)行，氣功是一種呼吸方法，是一種意識模式，是一種內(nèi)氣導(dǎo)引且配合身體的運動一種運動，氣功是一種以呼吸的調(diào)整、身體活動的調(diào)整和意識的調(diào)整（調(diào)息，調(diào)形，調(diào)心）為手段，以強(qiáng)身健體、防病治病、健身延年、開發(fā)潛能為目的的一種身心鍛煉方法。氣功養(yǎng)生在我國已有兩千多年的歷史。自先秦到清代的中醫(yī)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)典籍中，氣功養(yǎng)生的理論和實踐皆有諸多論述。

氣功的介紹 氣功到底是不是迷信，現(xiàn)如今，一提到氣功，很多人就會覺得是虛假的，是不存在的，其實這種想法是不正確的，氣功是中華傳統(tǒng)文化之瑰寶。從古至今，千百萬人的實踐證明它有奇特的功效。它能治病、健身、延年益壽、開發(fā)智慧、激發(fā)人體潛能等等。它的效應(yīng)有時甚至是很神奇的，其神奇的功能用目前的物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、醫(yī)學(xué)等原理尚未能深入研究得到圓滿的解釋。

夏季養(yǎng)生 夏季幫你去除浮躁的氣功方法，練習(xí)氣功可以幫助我們鍛煉身體、修身養(yǎng)性，氣功的練習(xí)方法有很多，那么炎熱的夏季我們該如何練習(xí)氣功呢？今天就跟小編一起來看下夏季四招氣功練習(xí)方法，幫助你祛除浮躁清涼一夏。

氣功養(yǎng)生 修煉氣功遠(yuǎn)離神經(jīng)衰弱，人的大腦皮層的神經(jīng)細(xì)胞具有較強(qiáng)的耐受性，在通常整日緊張的腦力活動以后，雖產(chǎn)生疲勞，但通過適當(dāng)?shù)男菹⒒蛩呒纯苫謴?fù)。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心沖突的一些因素，如親人亡故，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，工作不順心，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，家庭不和或長期思想矛盾等，使神經(jīng)活動過程強(qiáng)烈而持久地處于緊張狀態(tài)，超過了神經(jīng)系統(tǒng)所能承受的限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。

養(yǎng)生太極拳 太極拳的健身價值揭密，談到太極拳，我們可以自豪地說：這個可以稱得上是我們的國拳了，當(dāng)然說的不是它的攻擊防身的威力，而是它的強(qiáng)體健身，養(yǎng)生防病的功效，可以說已經(jīng)是深入人心，從中國到美國，很多的組織機(jī)構(gòu)通過大量的實驗證明了太極拳的健身養(yǎng)生價值可以說是所有運動當(dāng)中最好的一種。今天我們就來為大家介紹一下，太極拳的健身價值。

太極拳培訓(xùn) 太極拳的基本手法是怎樣的，太極拳的基本手法主要有拳、掌、勾三種。太極拳雖然叫做“太極拳”，但是實際上用拳的時候少，用掌的時候多，主要是掌法變化多，而太極拳中用到勾手的地方很少。

如何了解太極拳 詳解氣功與太極拳的差異，氣功和太極拳對身心的健康有著非常大的好處，長期的運用鍛煉身體有著出其不意的效果，不僅能夠強(qiáng)身健體還能延年益壽，氣功與太極拳在很多方面是相同的，但它們也有許多不同之處。顧名思義，太極拳屬于武術(shù)的拳種之一，有人將其稱作“柔性武術(shù)”。太極拳運動的具體內(nèi)容，除了拳架套路之外，還有基本功、推手、散手和器械套路等。作為武術(shù)內(nèi)容，它的主要作用在于攻擊和防守。

氣功養(yǎng)生 練習(xí)氣功可以美容護(hù)膚，氣功，中國的一種健身運動，動作輕柔，注重冥想和吐納，功效廣泛，比如改善身體協(xié)調(diào)能力，降血壓，甚至還有緩解抑郁的功能。近來不斷有研究發(fā)現(xiàn)，氣功還能護(hù)膚美容哦！

太極拳 女性練習(xí)太極拳常見誤區(qū)，太極拳是一種內(nèi)外兼修、動靜結(jié)合的拳術(shù)，太極拳的特點是松、靜、柔、深。松是放松，肌肉和精神都放松，采取自然站立姿勢，舒適自然。練太極拳一定要使身心穩(wěn)靜下來，真穩(wěn)靜下來以后再行出動。尤須注意的是，在動的時候，更要保持其穩(wěn)靜。在動時，以心行氣，以氣運身，以腰脊率領(lǐng)，牽動四肢，綿綿軟軟，松松沉沉，勢如行云流水，抽絲掛線，綿綿不斷，如長江大河滔滔不絕般。穩(wěn)靜安舒可以蓄神，緩慢的動作呼吸深長可以養(yǎng)氣，久而久之，則神氣能充實，身體健康也自然增進(jìn)。

練太極拳能看出一個人的性格，生活節(jié)奏的加快，學(xué)習(xí)、工作的緊張，強(qiáng)競爭的現(xiàn)代社會，人們對身體健康的要求越來越迫切，所以傳統(tǒng)的中華武術(shù)太極拳受到越來越多的廣大中外愛好者的喜愛。太極不僅能強(qiáng)身健體，還能看出一個人的性格。

如何起勢 氣功對練功姿勢的要求有哪些，氣功功法種類很多，各功法之間最明顯的區(qū)別在于其姿勢動作各不相同，可謂千姿百態(tài)。有的保持固定的姿勢，因而被稱為靜功；也有的不斷地變換著動作，被稱為動功。這些姿勢和動作僅從外表來看，有很多與一般的體育、武術(shù)甚至舞蹈差不多似乎很難區(qū)分。實際上，氣功與一般的體育、武術(shù)等有很大的區(qū)別。

如何改善肝功的異常 氣功是很好的方法，氣功大家都知道是個很靜的一種養(yǎng)生運動，它可以幫助我們大家調(diào)節(jié)我們的身心健康，從外看它是一種舒展我們的身體，從內(nèi)它可以按摩我們的內(nèi)臟。