月經期間吃什么好 3款滋補料理調氣血，每個月都要經歷一次的〝小紅戰(zhàn)爭〞，不少女孩總覺得很痛苦很不舒服，但其實子宮健不健康可是會形于色的!對于月經你需要更加的重視它，平時就要好好做保養(yǎng)，這樣不只氣順，連氣色也會自然紅潤起來，小編就要來教你簡單使用燜燒鍋制作的3款「小紅滋補料理」，絕對要趕快操筆記學起來喲～

月經不來＋暴肥 妙齡女罹多囊卵巢，許多女性對于「好朋友」沒準時報到常不以為意，當心是多囊性卵巢所致，若未適當治療，嚴重恐會導致子宮內膜癌。一名28歲的王小姐，自初經來潮就不太準時，而且還滿臉痘花，到高中時，月經周期愈拉愈長，量愈來愈少，但她不在意，甚至暗自高興沒有月經正好;出社會后輪三班工作，體重已超重20公斤，而且毛孔粗大，手毛腳毛變很長，還出現閉經2個月，就醫(yī)才確診是多囊性卵巢，經中醫(yī)調理半年，月經周期逐漸恢復正常。

月經不調 女性經期紊亂的真正原因，每個月大姨媽來？還是不來？我們拿捏不準；“大姨媽”是今天來？還是明天來？我們不能確定。到底是什么導致了“大姨媽”如此“神出鬼沒”呢？

特殊時期美容 月經期間的護膚美容方案，月經期間體內的激素發(fā)生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那么女性如何在這個特別的日子里呵護自己呢？

剖腹產后要注意些什么，

備孕時葉酸什么時候吃 含葉酸的食物有哪些，備孕女性和孕婦都需要補充葉酸，那么，葉酸是什么呢？葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需要量20倍之內也不會引起中毒。但凡超出的葉酸的量均從尿中排出。天然葉酸廣泛存在于動植物類食品中。

產后什么時候來月經才算正常，

合理食療改善你的月經量，“是藥三分毒”，且民間素有“藥補不如食補”之說，不少閉經婦女希望通過尋求食療方式改善自己因閉經引起的不適。據了解，民間的食療方法，對治療閉經有重要的作用。女性朋友不妨也試一試。

導致閉經的原因以及閉經的危害，閉經，中醫(yī)稱為“經閉”、“女子不月”、“經水不通”等。認為多由先天不足、體弱多病，或多產房勞、腎氣不足、精虧血少、大病、久病、產后失血，或脾虛生化不足、沖任血少，情志失調，精神過度緊張，或受刺激、氣血郁滯不行，肥胖之人、多痰多濕、痰濕阻滯沖任等引起。

月經失調的六種情況，月經是指有規(guī)律的、周期性的子宮出血，月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。月經周期一般為28~30天，周期長短因人而異，出血的時問一般為2~7天，每一次月經出血總量不超過80毫升。但“老朋友”也有不聽話的時候，于是就會出現月經失調。

月經過多或過少是怎么回事，月經過多包括月經量多、行經期長、月經周期縮短等幾種情況。月經過多的原因有時是因為生殖器官的器質性病變，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤等，也有的是功能性的，主要是卵巢功能失調所引起，青春期月經過多常屬于功能性子宮出血。月經周期與卵巢排卵是相伴而行的，卵巢每排一次卵，子宮內膜必有一次出血。一般人28天左右排一次卵，所以28天左右來一次月經。如果兩次行經間隔少于20天，并有一定的規(guī)律，這種情況叫“月經過頻”。如果月經周期正常，但經期延長，出血時間超過7天以上，經量不一定很多，但持續(xù)不斷，有時在月