幾乎任何食物都可能會誘發(fā)寶寶產(chǎn)生過敏癥狀，不過，90%左右的食物過敏都是以下食物造成的。

　　牛奶及奶制品

　　牛奶的營養(yǎng)雖然很全面，但對于小兒來說卻是一種非常容易過敏的食物。如果發(fā)現(xiàn)寶寶對牛奶過敏，那么此類的奶制品都要小心食用。

　　海鮮類食物

　　海鮮類的食物最容易出現(xiàn)過敏癥狀，因此家長要注意，寶寶沒有到一定年齡千萬不要給寶寶吃海鮮類食物。當(dāng)然如果全部限制，可能會影響寶寶營養(yǎng)的均衡，可以提前給寶寶做過敏原檢測，做好防備措施。

　　雞蛋

　　特別是蛋清，對于未滿6個月的寶寶而言是極易引起過敏反應(yīng)的，而對于易過敏體質(zhì)的寶寶而言，蛋白質(zhì)很容易誘發(fā)蕁麻疹、腹瀉、腹痛等癥狀。

　　熱帶水果

　　菠蘿、芒果是最容易引起皮膚過敏的水果，而引起過敏的原因有很多種，有時因?yàn)樗旧恚械膭t因?yàn)樯a(chǎn)、儲藏、運(yùn)輸過程中殘留的激素，誤食后引起皮膚過敏。

　　為了避免寶寶皮膚過敏，媽媽要讓寶寶慢慢接觸新食物。每次給他添加新的輔食時，兩種食物要相隔4～7天，這樣就能分清楚寶寶到底對那種食物有過敏反應(yīng)。如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶對一類食物過敏，也沒有必要讓寶寶從此對它隔絕，最好的辦法就是等一等，最少也要等幾個月或者一歲之后再試著添加，一般情況下，隨著寶寶慢慢長大就會對一些食物不再過敏。