鮮花美容養(yǎng)顏法 讓女人嬌嫩如花
文章簡(jiǎn)介：鮮花美容養(yǎng)顏法 讓女人嬌嫩如花，“凝翠暈峨眉，輕紅拂花臉”，人們常用花卉來(lái)形容人之美貌。其實(shí)，鮮花的確有讓人容顏嬌嫩的作用。據(jù)科研機(jī)構(gòu)測(cè)定，鮮花含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪，并含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素，具有一定的藥用和保健功能，可增強(qiáng)體質(zhì)、延年益壽。如菊花能安腸胃、利血?dú)猓唤疸y花清熱解毒、養(yǎng)血止渴；茉莉花長(zhǎng)發(fā)養(yǎng)??；梨花清熱化痰；梔子花清肺涼血；玫瑰花活血理氣，駐人容顏；芍藥花能行血中氣；月季花能消腫療瘡。
菜花：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，菜花含有多種維生素、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)肝臟解毒能力，促進(jìn)肌膚細(xì)膩有一定的功效。除了搗汁涂面部以外，還可長(zhǎng)期服用菜花粥。
潤(rùn)腸通便——菜花粥
菜花為十字花科蕓薹屬的花。含有多種維他命、鐵、胡蘿卜素及鈣和磷等礦物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)肝臟解毒能力，增進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，細(xì)膩皮膚有一定的功能。取鮮菜花50克（干品10克），粳米50～100克，紅糖適量，加水500克文火煮粥，待粥稠時(shí)，加入菜油，表面見油為度，早晚服。菜花粥氣味清香爽口，常服可活血美容，潤(rùn)腸通便。
