1、一定要擁有的美麗意識(shí)其實(shí)日本的大部分女生都很自信的。很多人就是缺乏了這種自信和意識(shí)。其實(shí)即使買(mǎi)了上萬(wàn)元保養(yǎng)品，有些人卻只是邊看電視邊隨便地快速10秒鐘涂抹完畢。日本的美容達(dá)人佐伯老師指出：“只是單純把化妝品涂在肌膚上，或是用心去涂，其效果是完全不同的?！蹦闼啡钡?，便是想要變漂亮的美麗意識(shí)！

　　每天早上照鏡子時(shí)，除了搭配雙手觸診，仔細(xì)觀察自己肌膚狀況，加以對(duì)癥改善保養(yǎng)，更要抱持著每次保養(yǎng)后，都會(huì)變得比昨天更漂亮的心情，不要吝嗇給予你的肌膚鼓勵(lì)褒獎(jiǎng)，絕對(duì)會(huì)比帶著愁眉苦臉或懷疑的心情去做保養(yǎng)，效果更佳。

　　2、換季保養(yǎng)防范我們都知道，肌膚類型是因問(wèn)題而分別的，尤其氣候影響。春夏肌族群最大特征是“油系”在溫度悶熱時(shí)容易泛油光、長(zhǎng)粉刺、暗沉、易脫妝。秋冬肌族群則屬于“干燥系”類型，一到了寒冷季節(jié)，粗糙、臉色不佳、容易長(zhǎng)小細(xì)紋狀況頻頻。

　　這兩大肌膚類型該怎么保養(yǎng)？未雨綢繆顯然勝過(guò)臨時(shí)抱佛腳！佐伯老師建議，春夏肌的人，冬天時(shí)就該做好角質(zhì)護(hù)理，保持肌膚表面清潔，減少粉刺生長(zhǎng)；T字部位以外的地方給予充足水分，平衡油水。而秋冬肌在夏天時(shí)，就預(yù)先用心保濕，為即將到來(lái)的干燥寒冷季節(jié)做好準(zhǔn)備。

　　3、肌膚進(jìn)食理論你每天都只是隨便擦個(gè)乳液就認(rèn)為完成保養(yǎng)了嗎？正確的做法是，每天卸妝清潔后，首先以化妝水這個(gè)“餐前酒”來(lái)調(diào)整肌膚狀況。接著是主菜美容液，能深入肌膚真皮層作用，回復(fù)肌膚的濕潤(rùn)或是彈力。