秋季必喝的養(yǎng)顏護膚湯 好喝不長胖

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 22:27:22護膚技巧
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文章簡介：秋季必喝的養(yǎng)顏護膚湯 好喝不長胖，幾種特別適合秋季進補又不至于發(fā)胖的養(yǎng)顏湯，讓你整個秋天都水靈水靈的哦！

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　　四、芝麻木耳湯：

　　備料及做法：

　　把10克左右的黑芝麻炒熟，與用溫水發(fā)泡好的木耳一起放在鍋里，加水煎煮，煎煮好可加一點白糖，分幾次食用。

　　功效評價：芝麻具有杰出的潤燥作用，尤適用于大便干燥者，在潤燥和清除宿便的同時瘦身于無形。