你不知道的身體7個(gè)衰老現(xiàn)象

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-15 06:55:27護(hù)膚技巧
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文章簡介：你不知道的身體7個(gè)衰老現(xiàn)象，衰老是人類的大敵，每個(gè)人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來越多，其實(shí)還有很多我們沒有注意的衰老表現(xiàn)，下面這些你注意到了嗎？

你不知道的身體7個(gè)衰老現(xiàn)象

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　　衰老現(xiàn)象：唇色白里不透紅

　　嘴唇和下眼瞼一樣，屬于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細(xì)胞不足，建議改變食譜，多吃動(dòng)物內(nèi)臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。

　　食療推薦：紅棗，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也是很好的補(bǔ)血食物，如牛奶、雞蛋、豆制品等。選擇阿膠補(bǔ)血膏等阿膠產(chǎn)品，是很好的補(bǔ)血食物選擇。