PK!室內(nèi)休閑，穩(wěn)固防曬

　　躲進(jìn)海灘上的飲品店，雖然說是存室內(nèi)，但紫外線依然讓你無處遁形，存身體休息的同時，讓肌膚也休息“進(jìn)補(bǔ)”、—下，能讓之后的防曬效果更穩(wěn)固。給肌膚降降溫

　　肌膚在陽光下暴曬會讓表皮溫度升高，而肌膚溫度升高又會引起肌膚炎癥和變黑。所以在出門前先準(zhǔn)備上一條毛巾，打濕后敷存臉頰、手臂等部位，讓肌膚在第一時間鎮(zhèn)靜降溫，同時還能給表皮補(bǔ)充一定的水分?；蛘唠S身帶一瓶保濕噴霧，隨時給嘰膚補(bǔ)水降溫，也能讓你不那么容易曬黑。

　　點一杯番茄汁吧!

　　番茄是最好的防曬食物，它富含抗氧化劑衢茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可令岍傷的危險系數(shù)下降40%。喝上一杯冰鎮(zhèn)番茄汁，趕走燥熱的川時還能由內(nèi)而外地提升你身體的防曬能力。

　　為身體死角補(bǔ)充防曬霜

　　你以為全身都涂抹了防曬霸，其實你身體的某些部位正毫無遮蔽地接受著15同光的考驗?zāi)?，趁著在室?nèi)的時間，好好地來彌補(bǔ)—下吧，

　　腳背：夏天穿涼鞋，稍不注意就存腳背曬出斑馬線。請仔細(xì)將防曬霜搽上腳背，稍等5分鐘待其吸收后再穿鞋。

　　腿部：在涂抹防曬霜前先用補(bǔ)水噴霧噴—下能讓腿部更滋潤，涂防曬霜時要與肌肉走向一致豎直涂抹，這樣腿部看起來更有光澤感。

　　手指：手肘和關(guān)節(jié)因為經(jīng)?；顒?，最易消耗防曬并更易曬黑，一定要及時補(bǔ)涂。

　　胸口和脖子：胸口和脖子岡為更容易出汗，所以要選擇有防水功能的防曬霜。

　　背部：背部出汗、出油量部比較大，在海邊背部又什往暴露在外，一定記得用質(zhì)地清新的防曬產(chǎn)品定時補(bǔ)涂。