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沙丁魚 使你的頭發(fā)恢復(fù)青春 變得油亮光滑
維生素B2可以使發(fā)根的“毛母細(xì)胞”變得有活力。蛋白質(zhì)是作為組成頭發(fā)原料而不可缺少的物質(zhì)。另外，有效對付頭發(fā)問題和脫發(fā)的是鋅，有效抑制白發(fā)的是銅。對脫發(fā)和白發(fā)兩種問題都有效果的是一種叫做“生物素”的維生素H。
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