超完美肌膚養(yǎng)成術(shù) 春夏靠這些小技巧讓肌膚更加美麗
文章簡介：超完美肌膚養(yǎng)成術(shù) 春夏靠這些小技巧讓肌膚更加美麗，不知不覺，再過不久就是可以露出美麗肌膚的季節(jié)，相信女孩們現(xiàn)在都正摩拳擦掌，準(zhǔn)備開啟美白大業(yè)-但今天小編要教大家的不是如何「美白」，而是更了解自己天生的膚色，從一些穿搭化妝、保養(yǎng)技巧去學(xué)習(xí)，如何讓露出肌膚的妳更顯亮麗，話不多說，就讓我們開課吧：
飲食
外在保養(yǎng)固然重要，依然不可忽視體內(nèi)環(huán)保，想讓肌膚從里到外看起來紅潤白皙，就要特別注重自己的日常作息和飲食習(xí)慣，盡量不要餐餐都吃重鹹的精緻食品。
口服保養(yǎng)品讓保養(yǎng)事半功倍!
想從體內(nèi)養(yǎng)顏美容、美白的話，除了攝取黃豆、薏仁外，也可以靠像珍珠粉這樣的口服保養(yǎng)品加強(qiáng)，比起專柜保養(yǎng)品，補(bǔ)充這樣天然的美容食品，更能讓肌膚由里而外透出白潤健康又能補(bǔ)充鈣質(zhì)、幫助睡眠，而且珍珠粉含有高達(dá)9種的人體必需胺基酸及多種礦物質(zhì)與微量元素，替你省下煩惱該往哪攝取這幺多種珍貴營養(yǎng)的時間，非常適合工作忙碌、餐餐外食的OL呢。
以上這些讓妳在春夏更白凈美麗的秘招都學(xué)起來了嗎?最后建議女孩們不要一味追求白肌，接受自己原來的膚色，再透過體內(nèi)外的保養(yǎng)加強(qiáng)，讓肌膚看起來更加閃亮，才是自信女孩的保養(yǎng)之道喔!
