女人愛美是這個世界上不變的定律，所謂一白遮百丑，對于美白這件事來說，女人已將其作為終身事業(yè)。美白的方法有很多種，而敷面膜是目前最為常見的一種，但是你了解如何制作美白又營養(yǎng)的面膜嗎?嫩白肌膚DIY，下面小編就教你自制三款美白面膜，給你的肌膚美麗加分。

　　自制美白面膜一：牛奶橄欖油面膜

　　進(jìn)行面膜的制作，就要注意合理的搭配，這樣才會有良好的美容效果。把一湯勺的牛奶倒入面膜碗內(nèi)，里面加入幾滴橄欖油以及適量的面粉，充分?jǐn)嚢柙谝黄?。然后把它敷在洗干凈的臉上，等?5~20分鐘，面膜干了后用溫水洗干凈就可以了。常用可以幫助增加肌膚的彈性，減少皺紋，牛奶還有美白功效。

　　自制美白面膜二：牛奶雙氧水面膜

　　不同的皮膚情況就要進(jìn)行不同的面膜處理，這樣才能有美美的臉蛋。一湯勺的牛奶，搭配量兩小勺的雙氧水，以及三湯匙的面粉，一同放進(jìn)面膜碗內(nèi)，放進(jìn)少量的水均勻的攪拌混合均勻。洗干凈臉部后用面膜刷把面膜均勻的敷在臉上，等到面膜干了后用溫水洗干凈就可以了。使用的時候注意避開眉毛和眼睛。

　　自制美白面膜三：香蕉淡斑面膜

　　面膜就要有針對性的貼，要符合貼面膜者的皮膚情況，這樣才會有最佳的美容效果。香蕉去了皮之后，放進(jìn)碗內(nèi)搗成香蕉泥，在香蕉泥中加入適量的奶油和濃茶，把三者充分的攪拌均勻。洗干凈臉部后用它敷臉就可以了。香蕉含有豐富的維他命和鐵質(zhì)，提供肌膚需要的營養(yǎng)，而且還能夠幫助維持肌膚的水油平衡。

　　中醫(yī)養(yǎng)生幫您美容亮白

　　海帶綠豆湯

　　原料：海帶30克 綠豆30克 杏仁18克 玫瑰花12克 紅糖適量。

　　做法：

　　1.把綠豆的雜質(zhì)、壞豆挑出，用水洗凈，泡浸1小時。

　　2.海帶洗凈切成絲狀，玫瑰花用干凈的紗布包住。

　　3.把海帶、綠豆、杏仁和玫瑰花包一起放入鍋中，加水煮沸后用文火燉煮1小時。

　　4.綠豆和海帶煮爛后將玫瑰花取出，然后加入紅糖，充分溶解后就可以食用。

　　桑葉祛斑茶

　　原料：冬桑葉500克 純凈水

　　做法：

　　1.把冬桑葉去除雜質(zhì)，隔離沸水蒸煮片刻，以達(dá)到消毒殺菌的作用。

　　2.把隔水蒸煮后的桑葉放置與干燥處晾干。

　　3.把純凈水煮沸，用來泡浸15克的桑葉，每天當(dāng)茶飲，可以擊退臉部的褐色斑。

　　黑木耳紅棗湯

　　原料：黑木耳30克 紅棗20枚

　　做法：

　　1.把黑木耳浸開洗凈，紅棗去核。

　　2.加入適量的純凈水，加熱煮30分鐘左右。每日早、晚餐后各一次。

　　您對于以上的美容面膜的制作可要好好的收藏哦，不要變美麗的機(jī)會失之交臂。另外，您想要有亮白的肌膚，在生活中也要注意合理的生活，這樣才會讓您由內(nèi)到位充滿肌膚的光彩。小編建議您也要注意合理的運(yùn)動，這樣也會幫助您美白又健康的。