婦科疾病是女性朋友的最大敵人，因?yàn)槠綍r(shí)的不良習(xí)慣加上壓力大，導(dǎo)致自身的身體狀況下降，子宮內(nèi)膜異位癥則是其中的一種。子宮內(nèi)膜異位癥是婦科中最復(fù)雜的疾病之一，所以應(yīng)該做好預(yù)防措施，那么，預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥都有哪些呢?下面就快隨小編一起了解一下吧。

　　“切”不去的痛楚

　　小令是婦產(chǎn)科的“?？?rdquo;了，但那天見到她，我還是有點(diǎn)意外。

　　她是一位打扮入時(shí)的女人，走到哪里都能引人注目。大冬天里脫了風(fēng)衣便露出半個(gè)胸脯，長(zhǎng)統(tǒng)靴和超短裙之間是一段光潔的腿。應(yīng)該說(shuō)，她是屬于很有氣質(zhì)的那種女人，聲音也很獨(dú)特，推門進(jìn)來(lái)也不管其他人，直奔我的桌前，親昵地叫道：“王大夫，還認(rèn)得我嗎?我又來(lái)了。”雖然笑著，但聲音明顯帶著無(wú)奈。“還是上次的病，又復(fù)發(fā)了。真是痛苦不堪啊!又要麻煩您了。”我怔了半天，終于想起來(lái)了，“原來(lái)是你，小令!怎么，又復(fù)發(fā)了?”她苦笑著說(shuō)：“是啊，真是應(yīng)了您的話了，怎么辦呢?難道又要開刀?”

 

　　小令30多歲了，5年前因不孕癥來(lái)就診。做了無(wú)數(shù)次的相關(guān)檢查，最后腹腔鏡診斷為子宮內(nèi)膜異位癥，并在鏡下做了異位病灶清除和盆腔粘連松解術(shù)，術(shù)后半年就順利懷孕了?子宮內(nèi)膜異位癥也似乎隨著她的懷孕而消失。雖然如此，我仍囑咐她要定期復(fù)查，因?yàn)檫@病的復(fù)發(fā)率實(shí)在是很高。她說(shuō)自己近一段時(shí)間總是有下腹墜脹疼痛，月經(jīng)期會(huì)加重。上周單位體檢，B型超聲波檢查發(fā)現(xiàn)左邊卵巢又有一個(gè)包塊，高度懷疑是“巧克力囊腫”。不得已再次走進(jìn)了我的診室。

 

　　為了慎重起見，我還是給小令做了全面的檢查，結(jié)果證實(shí)是她的子宮內(nèi)膜異位癥復(fù)發(fā)了，而且形成了很大的卵巢子宮內(nèi)膜異位囊腫，也就是我們常說(shuō)的“巧克力囊腫”。“看來(lái)最好還是要手術(shù)治療。”聽了這話，小令低頭不語(yǔ)，半晌才說(shuō)：“我倒是有思想準(zhǔn)備，可我怕手術(shù)后又會(huì)復(fù)發(fā)，這可真是切不去的痛苦呀。我該怎么辦呢?”

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：小令的煩惱其實(shí)也是子宮內(nèi)膜異位癥患者的心聲，的確，子宮內(nèi)膜異位癥的復(fù)發(fā)問(wèn)題不僅困擾著患者，也讓醫(yī)生們煩惱不已。我們要了解它的復(fù)發(fā)，首先要了解它到底是怎樣發(fā)生。

　　上文中已經(jīng)提到子宮內(nèi)膜異位就是指原本屬于子宮里面的內(nèi)膜組織，跑到子宮外面的部位。之所以會(huì)這樣，很重要的一個(gè)原因就是在月經(jīng)期內(nèi)膜隨經(jīng)血逆流，經(jīng)輸卵管進(jìn)入腹腔，種植在卵巢和鄰近的盆腔腹膜，并在該處繼續(xù)生長(zhǎng)和蔓延。除此之外，還有上皮分化、免疫等方面的因素。這些粘在卵巢、輸卵管，甚至腸上的內(nèi)膜組織，到了生理期也會(huì)剝落出血，這些血液不像子宮內(nèi)的經(jīng)血可以順著子宮頸排出，它們被淤積在體內(nèi)，不斷累積形成或大或小的結(jié)節(jié)或包塊，從而引發(fā)上述各種各樣的不適。治療后容易復(fù)發(fā)就與此密切相關(guān)，如果這個(gè)根本的病因不能去除，子宮內(nèi)膜異位癥就存在復(fù)發(fā)的可能性。根治性的治療就是手術(shù)切除盆腔內(nèi)所有內(nèi)膜病灶及子宮，甚至卵巢、輸卵管，杜絕子宮內(nèi)膜再經(jīng)輸卵管逆流種植和蔓延的可能。對(duì)于小令這樣的患者，雖沒有生育要求了，但年齡尚輕，可考慮保留至少一側(cè)卵巢以維持其體內(nèi)的女性激素水平。即使是這樣都不可能保證萬(wàn)無(wú)一失?？磥?lái)，子宮內(nèi)膜異位癥確是婦科中最復(fù)雜的疾病之一，婦產(chǎn)科醫(yī)生也常感棘手，所以，最好是能做到未病先防。要做些什么才能和這個(gè)良性但惱人的慢性疾病共處呢?具體來(lái)講，有以下幾點(diǎn)可供參考：

　　1.早發(fā)現(xiàn)，早治療。研究發(fā)現(xiàn)，子宮內(nèi)膜異位有明顯的遺傳傾向，媽媽或姐妹中有子宮內(nèi)膜異位癥的女性，患病的機(jī)會(huì)比一般人高約7倍。因此，媽媽或姐妹中有嚴(yán)重痛經(jīng)或疑患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性，應(yīng)該主動(dòng)去檢查，以利早期發(fā)現(xiàn)，抓住治療的時(shí)機(jī)。若是內(nèi)膜異位的患者，則應(yīng)該按照醫(yī)生的指示，定期復(fù)診或檢查。

　　2.藥物避孕：長(zhǎng)期服用避孕藥可抑制排卵，促使子宮內(nèi)膜萎縮和月經(jīng)量減少，因而經(jīng)血及內(nèi)膜碎屑逆流至腹腔的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)減少。但是，肥胖和抽煙的女性不適合吃避孕藥，要和醫(yī)生討論做決定。

　　3.避免不必要的手術(shù)操作：上文已講過(guò)人工流產(chǎn)手術(shù)會(huì)增加內(nèi)膜碎片逆流入盆腔的機(jī)會(huì)。近年來(lái)剖宮產(chǎn)手術(shù)增多，也增加了將子宮內(nèi)膜種植在子宮肌壁、盆腔、腹壁等部位的機(jī)會(huì)。此外，未嚴(yán)格掌握放置宮內(nèi)節(jié)育器的適應(yīng)癥及術(shù)后并發(fā)癥未及時(shí)處理，均可增加經(jīng)血逆流、子宮內(nèi)膜種植的可能性。

　　4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫。女性的身體要有健全的免疫系統(tǒng)，才能有效地吞噬處理流竄的經(jīng)血和內(nèi)膜組織。規(guī)律的生活、足夠的休息、正確的飲食和合理的鍛煉，均能有效提高免疫能力。減輕生活壓力，保持身心愉快也很重要，憂郁沮喪都會(huì)降低免疫功能。最后衷心祝愿小令能早日擺脫子宮內(nèi)膜異位癥的煩惱，重享快樂人生。