如果您小時候帶過牙箍，可能就會記得這樣的感覺——仿佛突然長出好多牙齒，多得嘴里都容不下了。有時候，腳趾甲也會發(fā)生類似的事情：出于某種原因，腳趾甲的生長模式會改變并比以前長得寬。結(jié)果就可能導致一個持久的問題——嵌甲癥。

　　好在治療嵌甲癥很簡單，也不怎么痛。但是值得注意的是：如果治療不當，簡單的指甲感染也會迅速導致更多并發(fā)癥。當腳趾甲鋒利的邊緣長進旁邊的皮膚褶皺里，就會造成疼痛和不適，尤其是傷口感染時。本文將提供一些治療和預防嵌甲癥的有效技巧，但首先需要了解一些預防措施。

　　如果您患有糖尿病或影響循環(huán)的任何其他疾病，切勿嘗試自行處理指甲感染。對于循環(huán)欠佳的人來說，任何足部創(chuàng)傷或感染都需要較長時間治愈。如果治療不當，傷口會快速惡化并引起其他并發(fā)癥；在最壞的情況下，還可能截肢。循環(huán)減弱還會影響足部對疼痛的敏感度，從而耽誤對輕傷的察覺。更復雜的問題在于，糖尿病患者的足部神經(jīng)常常受損，這進一步限制了他們感知由傷口惡化所致疼痛的能力。因此，未經(jīng)醫(yī)生同意，還是讓受過訓練的保健專家來為您修足，甚至剪趾甲吧。但一定要每天清洗、擦干并檢查自己的腳，一發(fā)現(xiàn)趾甲或足部問題就看醫(yī)生。

　　如果您的確需要尋求醫(yī)療救助，足病醫(yī)生可以實施永久性縮窄趾甲的小手術來解決問題。實施局部麻醉后，醫(yī)生會切除趾甲的部分側(cè)邊，以及排列在趾甲底部（此區(qū)域稱為甲床）的一些細胞。切除趾甲根部的這些細胞相當于消除鉆進皮膚里的趾甲角。

　　但對于神經(jīng)或循環(huán)方面沒有問題的人來說，只要遵循下下面介紹的專家指導，通常就能獨自護理嵌甲癥。

　　嵌甲癥會非常疼痛——特別是腳趾甲感染時。繼續(xù)閱讀，了解護理嵌甲癥的方法以及必須杜絕的行為。

　　浸泡腳趾。為了減輕痛苦，可以用一盆溫水（不是熱水）與一到兩湯匙瀉鹽混合，然后泡腳。浸泡腳趾五到十分鐘，每天一到兩次。