如何度過更年期 五絕招使女性更年期不再痛苦，每個女性都要經(jīng)歷更年期這一難關，更年期對女性來說是很可怕的，更年期是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間，專家說：女性更年期也是一種病，那到底是種什么病呢？

怎樣提高性能力 金三角的按摩能提升性能力，年底到了，人們工作生活變得更加忙碌，久坐少動、缺乏鍛煉、熬夜加班等生活習慣，不僅容易引發(fā)肥胖、頸椎病等問題，還會對男性的性功能造成負面影響。對此，專家向男性讀者推薦了一個“金三角”按摩法。

性欲低下 教女人七招喚起男性的性趣，教女人七招喚起男性的性趣?！坝H愛的，今晚不行。我頭痛?！边@是妻子婉拒丈夫要求的常見理由。現(xiàn)實情況是，性趣不濃并非女人專利，男人也會遭遇欲望低下問題。一旦男人提不起性欲，情況可能更復雜，夫妻會面對更大挑戰(zhàn)。

如何提高性能力 提高男人性能力的保健操，性愛是夫妻之間增進感情的重要方式，性能力的強弱一直是男人非常在乎的。

女性經(jīng)期保健 經(jīng)期保健法補足女人氣血，月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營養(yǎng)；飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過少或突然中斷等。

性欲低下 女人性欲低吃什么好，性生活是夫妻生活的重要組成部分，良好的性愛有益身體健康，生活美滿。

兩性健康 要如何面對性和諧障礙，性福美滿是很多夫妻的追求，但一旦出現(xiàn)了不和諧因素，不論是男方還是女方都要承擔一些流言蜚語，也許就會處在深深的自責當中，這樣就會影響到下一次的性生活，從而導致不和諧。

男性生殖健康 男人健康護理私處的方法，有些男性認為，生殖健康是自己的私事，身體一旦有恙，不去醫(yī)院看病，而是依靠休息來克服，或者憑“經(jīng)驗”自行用藥。其實，這不僅僅是無知的表現(xiàn)，久而久之，還容易耽誤病情。

男性更年期 怎樣克服男人的更年期心理障礙，更年期并非女人的“專利”，男人同樣也有“更年期”，此時，他們也需要特別的關懷！更年期是個特殊的時期，心理狀態(tài)也會有所不同。那么，怎么樣克服心理障礙？

兩性生活 中年夫妻如何提高并享受性生活，人到中年以后性生活就會變得越來越無力，對此沒有什么興趣。對所有的有魅惑力的事物都習以為常，為此許多中年夫妻都感到很困惑，到底該怎樣激起對方的欲望呢？如果你也有此困惑，那么就看看下面的文章吧。

腎虛怎么辦 20個妙方幫你補足腎氣，腎虛讓人們老的快，你知道腎虛怎么辦嗎？女人腎虛該如何調(diào)理呢？今天小編就為大家推薦一些緩解腎虛的方法，來幫助女人們不足腎氣，還在等什么？趕緊跟著小編去下文學學吧！