最流行的減肥瘦身方法，

最傷害身體的減肥方法有哪些，有人說，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這里要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然會造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐減肥法：殺傷很大!傷身程度：★★★★★在減肥論壇上曾經(jīng)看到，一名叫小白的網(wǎng)友就嘗試了熱炒的“三日蘋果減肥法”。小白在她bbs里寫道：“我在3天時間內(nèi)堅(jiān)持了這種lsquo;只吃蘋果、不吃正餐rsquo;的節(jié)食方式，一共減輕了3公斤;待恢復(fù)飲食后，反彈了1公斤?！彼硎?，下次準(zhǔn)備堅(jiān)持10天，

哪些減肥方法是錯誤的呢，也許你畢生都在減肥，但是最后你才恍然大悟mdash;你減掉的脂肪才是抗衰老的最佳武器。怎么會發(fā)生這樣尖銳的矛盾呢?難道“魔鬼身材”和“天使容顏”真的不能共存?錯!只有當(dāng)你不能控制好身體里的脂肪的時候，你才會掉進(jìn)以上二者不能共存的詛咒。如果你真的想讓別人相信你還很年輕，就得或多或少有點(diǎn)兒嬰兒肥。隨著年齡的增長，女人們往往要在身體和臉龐之間作個選擇如果想要變瘦，那么皺紋可能會增多;如果整體都飽滿一點(diǎn)兒，皮膚會顯得光滑，可衣服的線縫就會微微被撐開。很顯然，每一次減肥，臉上和身體的脂肪都會

早晨做好這些事 必瘦無疑，

身體要開始發(fā)胖的表現(xiàn)，

節(jié)食減肥為什么容易反彈，節(jié)食為什么長胖？

這樣減肥 誰都能擁有模特身材，

中醫(yī)減肥 360°環(huán)形吸脂， 點(diǎn)對點(diǎn)瘦身

必看 最有效的6種減肥法，１ 電療按摩減肥據(jù)瘦身店里的人說管用，還說可以不減就可以退錢。偶交了５００元（８／次），每天飯前做，每次１￣２小時。根據(jù)我后來的判斷，就是使用減肥膏涂抹，然后服務(wù)員給予重度按摩，按摩之后再用儀器電療式按摩震動。在外面，肯定減肥膏用的比較少，服務(wù)員要節(jié)約的。再就是，服務(wù)員按摩時，太疼，真的太疼，有時疼的受不了。效果：短時間沒發(fā)現(xiàn)瘦多少，效果不明顯。不良反應(yīng) ：被按摩部位疼痛。２ 瑜珈修行法練瑜珈對女性特別好，它調(diào)理內(nèi)分泌，從內(nèi)往外調(diào)整女性的生理和心理，保持女性的健康并有延緩衰老的作

警惕10個無效減肥偏方，

減肥神圖減肥效果怎么樣，