懷孕早期最好禁止性生活

　　妊娠頭3個月里，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活，很可能造成流產。

　　這是因為婦女懷孕后內分泌機能發(fā)生改變，對性生活的要求降低。同時還有心理方面的因素，擔心性生活會影響胎兒正常發(fā)育和安全，還有身體方面的因素，身體笨重，不靈活，行動緩慢，不方便等。更重要的是妊娠頭3個月里，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果進行性生活，很可能由于動作的不當或精神的過度興奮時的不慎，使子宮受到震動，很容易使胎盤脫落，造成流產。即使性生活時十分小心，由于孕婦盆腔充血，子宮收縮，也會造成流產。

　　對于性生活造成的細菌感染也要注意。

　　懷孕期分泌物增多，外陰部不僅容易潰爛，而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染，癥狀如加重就有流產的危險。所以平時要注意保持局部清潔，同時在性行為前必須特別注意。關于這一點，丈夫方面也應同樣注意。

　　同時，由于你內分泌的改變，早孕反應的發(fā)生，使得你對性生活沒有多大興趣，常常表現出厭倦或對丈夫不滿意。因此，丈夫應了解這一情況，可以用其他方式交流夫妻感情。夫婦過性生活應該相互體貼和諒解。如果男方不能做到這一點，就容易造成孕婦的不愉快和夫妻感情上的隔閡，因此，在能不能性交的問題上，應首先考慮對自己將來的孩子有否影響。所以在此階段，應盡量控制或禁止性生活。

　　孕早期如何安全的進行性生活

　　孕早期胎盤還未完全形成，是孕程中最容易流產的階段，所以應對性生活有所節(jié)制。但只要不是刺激子宮的危險體位，孕早期過性生活也沒有太大問題。

　　性生活原則

　　懷孕11周之前性生活時要特別小心。此時胎盤還未完全行成，過激的性生活會造成宮縮，很容易引發(fā)流產。懷孕11~12周是孕吐最嚴重的時候，孕婦甚至無法進食，容易感到疲勞。但如果此時丈夫提出性生活要求，孕婦也不要直接發(fā)脾氣，明智的選擇是真誠地交流，尋求對方的體諒。

　　只要不是很激烈，插入不是很深，孕早期還是可以進行性生活的。為了滿足丈夫的性要求，也可以采取其他方式。既縮小因懷孕而造成的距離感，又能確保安全。

　　懷孕后比懷孕前更容易被細菌感染，陰道狀況也與平時不盡相同，即便是正常的性生活后也很容易發(fā)生細菌感染。所以過性生活之前夫妻都要清潔身體。有過流產及早產經歷的孕婦、有早產傾向的孕婦，最好在懷孕后停止性生活。出血、頻繁腹痛的孕婦也應該避免性生活。

　　可行的體位

　　正上位 妻子平躺著，丈夫與妻子面對面的姿勢。妻子把腿伸直或輕輕彎曲膝蓋，雙腿分開呈擁抱的姿勢。但是不要壓迫孕婦的肚子，不要插入太深。

　　交叉位 妻子雙腿分開，丈夫一只腿放在中間的姿勢。丈夫把雙臂放在妻子身體一側，使兩個人的身體稍有交叉。這個姿勢不會插入太深，對孕婦影響小。

　　伸展位 妻子雙腿伸直平躺，丈夫用雙臂支撐住自己的身體插入的姿勢。因為沒有腹部壓迫感，也不會插入很深，是適合孕早期的體位。

　　要避免的體位

　　騎坐位 妻子跨坐在丈夫身上的姿勢。對于孕婦或陰道短的女性沖擊非常強的姿勢。會對子宮形成刺激，不適合孕早期性生活。

　　背后位 妻子雙臂支撐自己的身體，丈夫從上方覆蓋妻子的身體的姿勢。插入會很深，很容易造成宮縮。孕早期應避免這種體位。

　　屈體位 妻子把雙腿抬起放在丈夫肩上的姿勢。大腿、膝蓋被抬起后插入會很深，也不適合孕早期性生活。

　　懷孕期間如何安排性生活

　　懷孕的前三個月和后三個月不要同房，以免引發(fā)流產，孕中期相對胎兒和孕婦的情況穩(wěn)定些，期間可以視情況而定。孕期的性生活不是被禁止的，健康而適度 的性生活不僅是可以的，還能大大增進你和丈夫的親密感情。而且懷孕后不必擔心避孕的問題，可以使夫妻更放松，提高了兩人的性感，可能更能體驗到房事的快 樂。害怕性生活對胎兒造成危害是沒有科學根據的。

　　一、懷孕早期應適當減少性生活

　　婦女懷孕后因內分泌機能發(fā)生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性生活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。

　　健康提示：孕早期的性生活以每月1-4次為好。性生活時，應采取不壓迫腹部的體位動作，如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位，動作要緩和，避免劇烈刺激。丈夫應關心休諒妻子，為了母子的健康，孕早期盡量減少性生活。

　　二、懷孕中期適當性生活

　　懷孕中期，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應也過去了，性欲增加，可以適度地過性生活。孕中期適度地進行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā) 育。國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進胎兒的生長和發(fā)育，生下來的孩子反應敏捷，語言發(fā)育而且身體健康。但性生活也不是 多多益善，須合理安排，對性交姿勢與頻率要加以注意，避免對胎兒產生不良影響。

　　健康提示：此時為安全期，性生活以每周1-2次為宜，性生活可采取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側體位，側臥體位、前坐體位或后背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節(jié)，不要過度興奮，以免誘發(fā)流產。

　　三、懷孕晚期應盡量避免性生活

　　懷孕后期，孕婦腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。子宮敏感性增加，任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產。

　　健康提示：夫妻間應盡可能減少性生活次數，以每月1-4次為好，以免發(fā)生意外。性生活時間要縮短，動作要柔和，最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位，避免造成腹部受壓。

　　懷孕期間性生活會不會傷及胎兒

　　準爸爸準媽媽孕期節(jié)制性生活最常見的理由也許是擔心傷著寶寶。如果你擔心的是這個，那么你現在就可以打消顧慮了。孕期寶寶都是安全地生活在充滿液體的羊膜囊中，除非性生活動作過于猛烈，否則幾乎沒有傷及它的可能。不過，在某些重要情況下，醫(yī)生可能會建議不要性交。孕婦發(fā)現懷孕應及時到醫(yī)院檢查一下，看看自己是否出現了孕期問題，如前置胎盤、出血或是否有流產史等，有這些情況出現是要避免性生活的。

　　準爸爸對孕期性生活的想法

　　在這個生活發(fā)生重大改變的時期，性欲出現變化是很正常的。在懷孕早期，妻子懷孕可能讓準爸爸的性欲比以前更強烈。對很多男人來說，讓女人懷孕是對他們陽剛之氣的一種肯定。在成為準爸爸之前，有些男人會偷偷懷疑自己不能生育，女人懷孕能讓他們覺得自己是一個“功能齊全”的男人。另外，很多準爸爸會覺得與另一半的關系空前緊密，這種親密常常表現在性生活上。

　　而對有一小部分人來說，在妻子懷孕的頭3個月(也許還會是整個孕期)，他們的性欲會減退。妻子懷孕前是男性愛的美麗性感的女人，但現在她懷孕了，他可能會發(fā)現她的身體不再那么感興趣。

　　隨著妻子孕程的進展，一方想要性生活，而另一方不想要性生活的差異還會繼續(xù)存在。比如，多數男人會發(fā)現另一半不斷“膨脹”的軀體更加體現了女性特質，因此相當性感可人。而部分人則不那么想，他們的另一半隆起的腹部和漏奶的乳房可能看起來更多的是邋遢，而不是性感。

　　懷孕期間什么時候可以有性生活

　　在性生活方面，懷孕后，除了懷孕初期和末期，女方會因早孕反應、身心疲勞等性欲略受影響外，其他時間性欲一般無明顯減退，男方的性欲則往往有增無減。而且懷孕后孕婦會分泌物增加，產道彈性大，提高了夫婦的性感，會使兩人的結合變得更加強烈。這段時光是婚姻生活中十分美妙的篇章。不過，孕期不正確的性生活會給胎兒帶來不良的影響。因此，孕期夫妻雖不需要完全禁欲，但講究很多。但是要分時候， 只有在醫(yī)生給準媽媽綠燈的情況下才可以。

　　懷孕初期(1—3個月)，胎盤尚未發(fā)育完成，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，具維持胎兒在子宮內功能的孕激素的分泌還不充分，因此最容易發(fā)生流產。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宮收縮，也容易導致流產。故此期要比平時減少性交次數，并且應當體外排精。

　　懷孕中期(即4個月后)，胎盤發(fā)育完成，胎兒在子宮內也穩(wěn)定下來，流產的危險大大減少，孕婦的早期反應消失，性器官分泌物增加，可以過愉快的性生活，但應節(jié)制，不可盡興。

　　懷孕后期，尤其是孕末一個月，性交會將細菌帶入陰道，一旦臨產，細菌在體內上行可引起嚴重的產時或產后感染，重者會威脅母子生命;另外，也極易導致早產。故此期嚴禁過性生活。

　　在整個孕期，性生活要堅持兩個原則：一是不能壓迫和沖擊孕婦的腹部;二是由于孕婦的陰道和子宮黏膜的血管變粗充血，容易受傷、出血，因而動作要平和，不可粗暴、猛烈。

　　懷孕期間的性生活有什么具體要求

　　1.孕期應以側臥位(男在女身后)為主，合理運用性交體位，上下位和屈曲位應絕對避免，建議采用丈夫取背后抱住孕婦的后側臥位。注意事項：不要對孕婦腹部增加負擔;不要對子宮強烈刺激。性交中不要頻繁變動體位。

　　2.特別要注意局部衛(wèi)生，性交前不要把手指伸入陰道，那樣容易損傷陰道內部，懷孕婦女分泌物增多，外陰對細菌抵抗力降低，如不注意衛(wèi)生，易引起細菌感染。

　　3.如動作過猛，易受傷和出血，甚至導致流產。專家建議最好在陰道內1/3，不超過1/2。另外，不要過于刺激乳頭。

　　什么情況下準媽媽/準爸爸需禁欲

　　1.孕婦有出血或腹痛。

　　2.以前曾多次流產。

　　3.有較嚴重的妊娠并發(fā)癥，最常見者為高血壓綜合征;