木瓜豐胸的最佳吃法

　　木瓜豐胸的最佳吃法

　　　　1、木瓜牛奶

　　材料： 木瓜150克(大約1/4個(gè)大木瓜)，牛奶一杯，糖1小匙(可以加蜂蜜)。

　　做法： 木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

　　吃法：每天一杯，做好后立即飲用，為了保持風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)，冬天置放不超過30分鐘和夏天不要超過20分鐘。

　　效果：牛奶里含有的的鈣質(zhì)，木瓜里的維生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。經(jīng)常和是對(duì)身體非常好的，也可以有美容的效果。

　　　2、木瓜牛奶椰子汁

　　材料：木瓜1/2個(gè)，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯(冬天可以不加冰)。

　　做法：木瓜去皮對(duì)剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機(jī)攪拌約30秒，即可倒出飲用。

　　吃法： 每天一杯，做好后立即飲用。

　　功效：這個(gè)是可以有美容的效果的，還可以有效額緩解疲勞。

　　木瓜豐胸的最佳吃法

　　3、木瓜橘子汁

　　材料：木瓜1個(gè)，桔子130g，檸檬50g。

　　做法：先將木瓜削皮去籽，洗凈后切碎，搗爛取汁備用。 再將桔子和檸檬切開，擠出汁液與木 瓜汁混合，攪勻即成。

　　功效：飲用本品能使肌膚光滑，還有助于消化，潤(rùn)腸，是女人必喝的飲品。

　　4、木瓜麥片牛奶汁

　　材料： 去皮木瓜半個(gè)，全脂牛奶400毫升、麥片1湯匙、蜜糖酌量。

　　做法： 木瓜切粒，與全脂牛奶 攪成汁后，加入即溶麥片，再酌量加入糖。

　　吃法：當(dāng)早餐吃

　　效果：長(zhǎng)期吃能減肥 、皮膚滋潤(rùn)。

　　現(xiàn)在超市買的木瓜都有很多人直接當(dāng)水果來(lái)吃了，當(dāng)木瓜黃至一定程度后切來(lái)吃，那種香甜軟真是沒辦法用語(yǔ)言來(lái)形容呢。上述內(nèi)容就是關(guān)于木瓜豐胸的最佳吃法的介紹，有需求的朋友可以了解并且試下。小編期待你的分享哦。更多生活中的好內(nèi)容請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們吧。