腳腫了怎么辦 腳腫的原因
腳腫在生活當(dāng)中會(huì)是不少女性和老人遭遇的問題，不少老人盤腿久坐結(jié)果就引起了下肢的水腫，對于突然腳腫大家都是比較的擔(dān)心和害怕，同時(shí)也會(huì)帶來諸多的不便。在此小編提醒大家不用擔(dān)心，下面跟隨小編一起來了解看看吧!
腳腫是水腫病的常見癥狀之一。水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運(yùn)，腎失開合，膀胱氣化失常，導(dǎo)致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。
腳腫又分為以下幾個(gè)種類
特發(fā)性腳腫，多見于女性，往往是雙腳同時(shí)出現(xiàn)癥狀，程度較輕，常在站立時(shí)間較長或勞累時(shí)出現(xiàn)，若平臥或休息后可逐漸消失。
功能性腳腫，多見于女性同胞，一般情況下并不是太嚴(yán)重，多表現(xiàn)出的是間歇性的，有可能會(huì)有數(shù)年的時(shí)間，單是這樣的腳腫與季候有關(guān)。
營養(yǎng)性腳腫，由于進(jìn)食較少，消化功能減退或患有慢性疾病等，導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，從而引起腳腫。這時(shí)病人常伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病。
心源性腳腫，這是因心臟功能減退所致，尤其多見于右心功能不全者。這時(shí)檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴(kuò)大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫，這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫，常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
只要出現(xiàn)了腳腫的情況，大家就要去醫(yī)院做全面的體檢了，最好能夠查出具體原因。
腳腫了怎么辦 腳腫的原因
腳腫也分為以下幾個(gè)原因
1.腳氣病
如果只是腳腫而身體沒有其他不適，可能是腳氣病，因缺乏維生素B，所致，只要適當(dāng)補(bǔ)充維生素便可。
2.痛風(fēng)
如果腳部，特別是大腳趾、腳跟及膝蓋部分突然紅腫脹痛，關(guān)節(jié)發(fā)熱，動(dòng)一下也幾乎痛得跳起來，可能是患了痛風(fēng)。主要的原因是體內(nèi)尿酸積聚過高，無法從尿或大便中排出，因此尿酸遍布全身，多數(shù)進(jìn)入關(guān)節(jié)，引致發(fā)炎。
3.風(fēng)濕病
如果關(guān)節(jié)經(jīng)常腫脹，感到難以形容的酸痛、行動(dòng)不便，但按下腫脹處并沒有凹下，則可能是風(fēng)濕腫脹。
4.甲狀腺疾病
甲狀腺功能減退，也會(huì)造成腿腫、疲勞、怕冷、肌肉麻痹、皮膚干燥和便秘等。
5.肺部疾病
肺積水，即水分從血管漏出，積聚于肺部，影響呼吸，亦會(huì)引致水腫。
6.心臟疾病
當(dāng)心臟肌肉疲弱不能正常地向身體各部分泵血時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)腳、腿腫脹。
7.腎臟疾病
如果在腳跟、腳背處輕按一下，腫脹處即凹下，肌肉像失去彈力，即是水腫，成因可以是腎功能減退，令水分儲(chǔ)存在體內(nèi)，不能排泄。
8.肝臟疾病
如果肝細(xì)胞大量壞死，形成肝硬化，會(huì)引發(fā)其他病癥，如出現(xiàn)腹水，亦有腳腫現(xiàn)象。
此外，體內(nèi)脂肪過多也會(huì)妨礙體液從腿部回轉(zhuǎn)，引起足部腫脹。激素藥物、部分降血壓藥物以及抗抑郁藥物都有令雙腳腫脹的副作用。
得了腳腫那應(yīng)該怎么辦呢?下面幾個(gè)方法有著不錯(cuò)的效果哦!
腳腫了怎么辦 腳腫的原因
1、泡腳消腫
泡腳是消腫的最常見的也是絕佳的辦法，患者可以用溫水天天泡腳，每次十五分鐘左右，也可以用冬瓜皮湯來泡腳。
2、食療消腫
選擇食物，應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及無機(jī)鹽，低脂肪、低膽固醇，少糖、少鹽為原則，芹菜、蘿卜、菠菜、西紅柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大棗各100克，放少許冰糖一起煮湯食用。
綠豆、薏米仁各100克，同煮湯食用。
鯉魚1條重約250克，赤小豆100克，一起煮湯服用。
母雞半只或童子雞1只，與黃芪100克一起蒸熟，喝湯吃雞肉。
青頭雄鴨1只，與冬瓜1000克一起煮湯食用。
豬腰2只，杜仲10克，核桃仁50克，一起煮湯食用。
鯉魚1條重250克，冬瓜500克，加水清燉，吃魚食瓜喝湯。
冬瓜500克，赤小豆30克，加水適量，加鹽少許，吃瓜喝湯。
玉米須、冬瓜皮、赤小豆各適量，煎湯代茶飲，連服至浮腫消失。
3、運(yùn)動(dòng)消腫
老人應(yīng)該保持樂觀情緒，長期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉，如散步、慢跑、健身器械鍛煉等，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高適應(yīng)能力。避免久坐久站，經(jīng)?；顒?dòng)下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。
充足的睡眠是消腫的前提，所以建議老人們保證起居有規(guī)律，良好的睡眠。
結(jié)語：通過以上的介紹，想必大家對于腳腫有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，再也不用煩惱腳腫了怎么辦這個(gè)問題了，只要大家能夠放松心態(tài)去樂觀面對，保持良好的生活習(xí)慣，做到早預(yù)防早治療，這樣不管遇到腳腫的問題都不會(huì)有太大的麻煩了!
