得了肩周炎不可怕,教你肩周炎癥狀及治療的方法

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 16:51:05生活百科
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文章簡介:得了肩周炎不可怕,教你肩周炎癥狀及治療的方法,現(xiàn)在的生活基本上都是需要面對電腦的,這樣不運(yùn)動的工作狀態(tài)下讓我們的身體非常的容易患上一些職業(yè)病。而頸椎肩這三個部位最容易受傷。得了肩周炎不可怕,教你肩周炎癥狀及治療的方法。

得了肩周炎不可怕,教你肩周炎癥狀及治療的方法

  肩周炎癥狀及治療

  肩周炎的三大時期

  1.急性期

  這是肩周炎的早期。肩部自發(fā)性疼痛,其疼痛常為持續(xù)性,表現(xiàn)不一。有的急性發(fā)作,但多數(shù)是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)的前外側(cè),可延伸到三角肌的抵止點(diǎn),常涉及肩肉胛區(qū)、上臂或前臂。

  活動時,如穿上衣時聳肩或肩內(nèi)旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側(cè)手不能摸背。以后肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側(cè)臥位。

  由于肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動范圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著。肩部外觀正常。局部壓痛點(diǎn)多位于結(jié)節(jié)間溝、喙突。 肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內(nèi)上角等處。

  2.慢性期

  肩痛逐漸減輕或消失,但肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結(jié)狀態(tài)。肩關(guān)節(jié)的各方向活動均比 正常者減少 50% -20%嚴(yán)重時肩肱關(guān)節(jié)活動完全消失,只有肩胛胸壁關(guān)節(jié)的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向后結(jié)帶均感困難。病程長者可出現(xiàn)輕度肌肉萎縮,多見于三角肌、肩胛帶肌。壓痛輕微或無壓痛,此時持續(xù)時間較久,通常為2- 3個月。

  3.恢復(fù)期

  肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛。肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛,關(guān)節(jié)的活動也逐漸增加,外旋 活動首先恢復(fù),繼則為外展和內(nèi)旋活動?;謴?fù)期的長短與急性期、慢性期的時間有關(guān)。凍結(jié)期越長,恢復(fù)期也越慢;病期短,恢復(fù)也快。整個病程短者 l~2個月,可又發(fā)病可達(dá)數(shù)年。

  “醫(yī)三分練七分”,鍛煉對肩周炎患者的治療是十分重要的,患者應(yīng)多做肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動,特別是適當(dāng)做大幅度的運(yùn)動,對預(yù)防肩關(guān)節(jié)的粘連,肩部軟組織的拘緊、攣縮,大有好處。

得了肩周炎不可怕,教你肩周炎癥狀及治療的方法

  肩周炎癥狀及治療

  肩周炎的中藥治療方法:

  常用中醫(yī)名方

  1.生山楂甘草湯

  生山楂50克,桑椹50克,桑枝25克,烏梅25克,白芍20克,伸筋草20克,醋制元胡20克,姜黃15克,桂枝15克,威靈仙15克,醋制香附15克,甘草10克。水煎溫服,3日2劑,1個月為1個療程。服藥期間除配合練功外停用其他藥物或療法。舒筋通絡(luò),祛淤行痹止痛,滑利關(guān)節(jié)。主治肩周炎。

  2.白芍湯

  白芍、沙地龍各400克,制馬錢子、紅花、桃仁、威靈仙各350克,乳香、沒藥、骨碎補(bǔ)、五加皮、防己、葛根、生甘草各150克。將上藥共研為極細(xì)末,裝入膠囊,每粒含生藥0.2克,成人每次口服3粒,每日3次,溫開水送服。半個月為1個療程,休息3天,再行下1個療程。主治肩周炎。

  3.黃芪當(dāng)歸湯

  黃芪60克,當(dāng)歸20克,桂枝12克,白芍20克,炙甘草16克,大棗10克,威靈仙120克,穿山甲6克,防風(fēng)12克,蜈蚣2條,生姜10克,羌活12克。每日1劑,水煎服。補(bǔ)胃氣,通經(jīng)絡(luò),散寒濕。主治肩關(guān)節(jié)周圍炎。冷痛者,加制川草、烏草各10克;兼痰濕者,加法半夏12克,膽南星10克;病久三角肌萎縮者,加制馬錢子0.3克。局部可以配合以針灸治療。

  以上就是關(guān)于肩周炎癥狀及治療的內(nèi)容,你感覺對你有幫助嗎?我們還整理了更多專業(yè)的生活經(jīng)驗(yàn)知識,全方位的解決你在生活中遇到的困難。