現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越多的人注重養(yǎng)生的問(wèn)題了，因?yàn)槿藗兩钯|(zhì)量的提高，就會(huì)重視身體健康的問(wèn)題，很多人都特別的愛(ài)喝茶，其實(shí)喝茶也是一種養(yǎng)生的方式，茶中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，那么有些人喝了茶會(huì)特別的不舒服的，比如說(shuō)拉肚子，那么喝綠茶拉肚子要注意什么呢。

　　茶屬于刺激性飲料，含有鞣酸和咖啡堿。茶有解油膩，清胃腸的功能增加胃腸蠕動(dòng)，加劇腹瀉病情。因此腸胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶，比如胃潰瘍茶堿會(huì)刺激胃壁分泌大量胃酸，影響潰瘍面的愈合，因此潰瘍病患者也應(yīng)少喝茶，不喝濃茶。

　　拉肚子禁忌食物

　　粗糧，生冷瓜果，冷拌萊等，含粗纖維多的韭菜，芹菜，榨菜等；堅(jiān)硬不易消化的肉類如火腿，香腸，腌肉等；刺激性食物如辣椒，烈酒，芥末，辣椒粉，以及肥肉，油酥點(diǎn)心等高脂肪食物。

　　1、神經(jīng)衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎(chǔ)代謝增高，加重失眠。
2、胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍愈合。
3、泌尿系結(jié)石者：茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。