民間有“桃飽杏傷人”之說，桃子雖然“養(yǎng)人”，但也不可過量吃，尤其是對(duì)于一些特殊人群來說，更應(yīng)節(jié)制。

　　中醫(yī)認(rèn)為，桃具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸通便的功效，尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人，常吃桃子可以強(qiáng)身健體，延年益壽。但是，以下幾類人群是應(yīng)該少吃或不吃桃子的。

　　平時(shí)內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人：桃味甘而性溫，過食則生熱。對(duì)于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。