如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-18 11:33:16食療養(yǎng)生
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文章簡(jiǎn)介:如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住,隨著時(shí)代的加速發(fā)展,人們都在追求快節(jié)奏的生活,現(xiàn)代人多多少都會(huì)有胃病的問題,雖說胃病可大可小,但是只要稍微不留神或是飲食方面不注意,你的胃就罷工了!所謂“民以食為天”,吃貨的人生追求可不能因?yàn)槟c胃出了問題而罷休,下面就跟著匠心啟航女性小編一起來看看這些傷胃的飲食習(xí)慣你都中了多少!

如此傲嬌的胃 就問你Hold不Hold得住

  比胃藥還牛的養(yǎng)胃食譜,太棒了!

  一、【姜絲芹菜粥】

  主料:糯米(適量)、芹菜芯(適量)

  調(diào)料:姜絲(適量)、鹽(適量)、胡椒粉(適量)

  制作步驟:

  1.糯米加水和姜絲煮成濃粥;

  2.芹菜切碎丁;

  3.放入入芹菜碎,鹽,胡椒粉調(diào)勻煮一會(huì)即可。

  小竅門:

  芹菜放進(jìn)去不要煮很久,煮久容易變黃。