懷孕一個月癥狀

　　懷孕信號1：疲倦

　　孕早期孕吐你會突然感到疲倦。懷孕使你全身緊張，所以，你會感覺特別累。惡心和嘔吐也會消耗你的精力。如果你因為尿頻需要頻繁起夜上廁所，那么你還會因為睡不好覺而加重疲勞感。一旦進(jìn)入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕晚期，疲倦感通常會再次出現(xiàn)。

　　懷孕信號2：乳房變大、變敏感

　　這是由于你的激素水平提高所引起的。這種懷孕征兆會在你懷孕3個月之后有明顯好轉(zhuǎn)。準(zhǔn)媽媽描述這種感覺很像是她們月經(jīng)前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。

　　懷孕信號3：少量出血

　　錯過月經(jīng)的時候，一些女性會有少量的陰道出血。這種陰道出血可能是由于受精卵植入血液豐富的子宮內(nèi)膜所引起的，這個過程在受精6天后開始。這種出血量非常少，表現(xiàn)為一些紅色血斑，或者粉紅色、紅褐色斑跡，這種情況大約會持續(xù)一兩天。但是，如果你發(fā)現(xiàn)出血量比這個大，尤其是同時還伴有疼痛感的話，一定要去醫(yī)院就診。

　　懷孕信號4：嘔吐惡心

　　孕期惡心嘔吐也叫“孕吐”，有時也被叫做“晨吐”，因為惡心的感覺在早晨會最為嚴(yán)重，然后會在一天里逐步減輕。但是，這種感覺也可能會隨時襲來，持續(xù)一整天時間。差不多一半有孕吐的女性，在孕中期開始后，就不再出現(xiàn)惡心、嘔吐現(xiàn)象了。其余的大部分女性可能還需要再多等1個月左右的時間，孕吐癥狀才會有所減輕。

　　如果惡心、嘔吐不嚴(yán)重，可以忍受的話，則不需要特殊治療，只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。如果反應(yīng)較嚴(yán)重，呈持續(xù)性嘔吐，甚至不能進(jìn)食、進(jìn)水，則可能是妊娠劇吐，易引起孕媽體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，甚至生命危險。必須立即到醫(yī)院診治，不容忽視。

　　懷孕信號5：尿頻

　　尿頻可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經(jīng)開始出現(xiàn)了。隨著孕期的推進(jìn)，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，懷孕早期的尿頻癥狀可能會繼續(xù)下去，甚至更加嚴(yán)重。

　　懷孕信號6：腹脹

　　懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣。一些女性在經(jīng)期到來之前，也會有這種感覺。

　　懷孕信號7：月經(jīng)沒來

　　如果你的經(jīng)期一向很規(guī)律，但這一次月經(jīng)卻沒有按時到來，你可能在察覺以上懷孕征兆之前，已經(jīng)做了一次早孕自測。但如果你的月經(jīng)并不規(guī)律，或者你沒有記住自己的月經(jīng)周期，惡心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等懷孕的早期征兆，可能在你意識到自己月經(jīng)沒來之前，就預(yù)示著你懷孕了。

　　懷孕信號8：早孕自測呈陽性

　　早孕試紙結(jié)果陽性應(yīng)該是最確鑿的懷孕征兆了。但不管包裝上怎么寫，許多早孕自測試劑在女性錯過月經(jīng)1周后，才能測出大部分的懷孕。所以，如果你是在這之前做的測試，并且得到的是陰性結(jié)果，過幾天，你可以再測一次。 一旦你自測出陽性結(jié)果，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

　　孕早期注意事項

　　1.飲食方面

　　懷孕早期的時候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。

　　2.藥物方面

　　在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期了。如果媽媽們?nèi)绻驗樯∶つ康牡挠盟?，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。

　　3.孕期環(huán)境

　　由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環(huán)境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所環(huán)境或者有有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形

　　4.孕期生活

　　已經(jīng)懷孕的媽媽們，在懷孕早期要盡量的做到不要同房，胎兒在早期很脆弱，不要因為一時的疏忽造成流產(chǎn)留下遺憾。懷孕早期可以采取暫時分床睡來節(jié)制一下生活的。

　　5.工作方面

　　一旦懷孕知道，早期的修養(yǎng)是很重要的，所以如果可能的話就盡量的不要去工作啦，不要做過多的體力勞動，平時用電腦工作的話不要做的太久，使用電腦的時候也不要用的太長，穿上防輻射的服裝，必要的時候進(jìn)行休假。

　　6.運動方面

　　在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動，孕婦可以，在早晨晚上散散步，但是不要時間太長，要保證身體不要出現(xiàn)疲勞，適度就好，保證充足的睡眠。

　　7.心情方面

　　懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以后由于心理的原因，很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁，很怕鬧，這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現(xiàn)的，抽時間多陪陪老婆，安撫一下，不要惹老婆生氣，做點老婆喜歡的事情，多關(guān)心一下，讓老婆每天都有一個好心情。