寶寶長牙不吃飯怎么辦 5大階段食譜推薦
1、寶寶長牙不吃飯怎么辦：預(yù)備期添加泥糊狀輔食
4~6個月大的寶寶，雖然此時看不到一點牙齒的影子，但寶寶的牙齒已如土地中的種子，正要發(fā)芽。
這時候?qū)殞毑粣鄢阅?，家長可以給寶寶添加泥糊狀的食物，首要的選擇是含有多種維生素和礦物質(zhì)強(qiáng)化的營養(yǎng)米粉，此外馬鈴薯泥、蛋黃泥、蘋果泥等等，都可以讓寶寶去嘗試。不但可以達(dá)到營養(yǎng)的目的，同時也刺激了寶寶的味覺、視覺和嗅覺。
2、寶寶長牙不吃飯怎么辦：破“土”期給吃磨牙類食物
6~7個月是寶寶出牙的準(zhǔn)備時期，這時寶寶牙齦摸上去硬硬的，口水也變得多起來。
這個時候?qū)殞氀例l會很癢，不愛吃奶，家長可以給寶寶更淀粉類食物，如手指餅干、面包干、烤饅頭片、磨牙餅或棒等食品，讓寶寶自己拿著吃。剛開始寶寶是用唾液把食物泡軟后再咽下去，幾天后，寶寶就會用牙齦磨碎食物，嘗試咀嚼。此階段寶寶的牙齦會發(fā)癢，他會很喜歡咬一些硬的東西，這有利于乳牙的萌出。
3、寶寶長牙不吃飯怎么辦：2顆牙期嘗試半固態(tài)食物
寶寶一般在7~8個月之時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，小白牙從此開始發(fā)揮巨大作用。這個時期的寶寶很喜歡將任何拿得到的物品放到口中“嘗嘗”。
這個時候，寶寶對與泥糊狀輔食可能不感興趣，不愛吃飯，所以媽媽在這個時期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如菜泥粥、爛面條、蛋羹等等。這些輔食不但有利于牙齒的生長，也提供了寶寶生長發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)和必需的營養(yǎng)素。
4、寶寶長牙不吃飯怎么辦：4顆牙期添加有口味的小吃
大概8~12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒，多了這兩顆利齒，寶寶比以往更喜歡咀嚼了。
在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，如果寶寶不愛吃飯，可以吃一些有味道的食物了，比如碎菜包、餛飩、豆腐、蘋果片、西紅柿等等，寶寶攝入食物中的營養(yǎng)越來越豐富，這對于寶寶的生長發(fā)育是必要的。
5、寶寶長牙不吃飯怎么辦：6~8顆牙期與家人同食激起寶寶進(jìn)食興趣
在9~13個月時，寶寶上頜的側(cè)門牙萌出，10~16個之月時下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。
寶寶如果不愛吃飯，媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，讓寶寶和家長一起吃飯，激起寶寶的進(jìn)食興趣，比如米飯、面條、切得細(xì)些的蔬菜等食物。
6、寶寶長牙期間護(hù)理要點
1、寶寶長牙一般是不疼的，但有些寶寶會感到不舒服和煩躁。媽媽可以用干凈的手指或濕潤的紗布，放入寶寶的口中磨擦牙齦，這樣會對寶寶有所幫助。涼涼的出牙環(huán)也可以用來緩解寶寶長牙時的牙齦不適。
2、要正確并有選擇地使用牙膠等磨牙工具，過多地使用牙膠對寶寶沒有好處。
3、寶寶長牙不會引起發(fā)燒。有的寶寶會在長牙時發(fā)燒，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶長牙發(fā)燒，應(yīng)該帶寶寶去看醫(yī)生，檢查后對癥治療。
4、母乳喂養(yǎng)對寶寶的牙齒發(fā)育是有利的。
5、寶寶6個月大時就可以使用水杯，1歲時就別再給寶寶用奶瓶了。這些有利于寶寶的牙齒發(fā)育。
寶寶乳牙萌出的5大階段 美味食譜大推薦
1.當(dāng)寶寶成長到4-8個月
寶寶一般在4-8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
最佳食物狀態(tài)：半固態(tài)食物
推薦食物：馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等。
半固態(tài)食物可以讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。
推薦食譜：牛奶馬鈴薯泥
材料：嬰兒配方奶水30毫升，馬鈴薯45克。
做法：將馬鈴薯洗凈，去皮，切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
2.當(dāng)寶寶成長到8-12個月
大概8-12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養(yǎng)需求越發(fā)的高，在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇。
最佳食物狀態(tài)：固態(tài)食物。
推薦食物：肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等。
寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經(jīng)過牙齒的碾碎進(jìn)入消化系統(tǒng)，營養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期，要有意識的用固態(tài)食物來引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。
推薦食譜：鮮蝦肉泥
材料：鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，香油1克。
做法：將鮮蝦肉洗凈，切碎，放入碗內(nèi)，加水少許，上籠蒸熟。將熟的蝦肉加入適量香油、攪拌勻即成。
3.當(dāng)寶寶成長到9-13個月
寶寶在9-13個月時上頜的側(cè)門牙萌出，10-16個月時下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。
最佳食物狀態(tài)：固態(tài)食物。
推薦食物：水蒸蛋，蔬菜等。
推薦食譜：豆腐蒸蛋
材料：雞蛋150克，豆腐200克，火腿50克，蔥汁5克，姜汁5克，香油2克。
做法：豆腐洗凈后壓成泥蓉，放入碗中，磕入雞蛋攪散，再加入清水、蔥姜汁攪勻?；鹜榷绯伤槟鲈诙垢u蛋液上。將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中，用中火蒸10分鐘取出，淋入香油即可。
4.當(dāng)寶寶成長到13-19個月
大概在13-19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。
有了乳磨牙之后，寶寶的咀嚼功力大大提升。在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對于寶寶以后的性格也有影響。
最佳食物狀態(tài)：減少液狀食物的攝入，增加固體食物。
推薦食物：軟飯、面包、蔬菜、肉片等。
推薦食譜：土豆蘋果軟飯
材料：土豆，蘋果，咖喱粉少許。
做法：土豆和蘋果切塊煮熟，加少量咖喱粉熬成濃湯，撒在軟飯上即可。
5.當(dāng)寶寶成長到16-20個月
在此后的第16-20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞咽食物，而且攝食的技巧也漸趨完美。
最佳食物狀態(tài)：普通稍偏軟的食物。
推薦食物：米飯、面條、大豆等。
推薦食譜：冬瓜肉末面條
材料：冬瓜，熟肉末，面條，適量高湯，熬熟的植物油。
做法：冬瓜洗凈去皮切塊，在沸水中煮熟后切成小塊備用。將面條置于沸水中，煮至熟爛后取出，用勺攪成短面條。將熟肉末、冬瓜塊及爛面條，加入高湯大火煮開，小火燜煮至面條爛熟后，加入少量植物油即可。
