靜脈曲張是什么

　　靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導(dǎo)致的靜脈迂曲、擴(kuò)張。身體多個部位的靜脈均可發(fā)生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發(fā)生的部位在下肢。值得強(qiáng)調(diào)的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發(fā)表現(xiàn)，如腔靜脈閉塞等，應(yīng)積極處理原發(fā)病。

　　病因

　　導(dǎo)致下肢靜脈曲張的原因很多，最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張，其主要病因為股隱靜脈瓣膜的功能不全。另外一種重要病因見于原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜功能不全(PDVI)，因其往往合并大隱靜脈瓣膜功能不全，多表現(xiàn)出淺表靜脈的迂曲擴(kuò)張。另外，下肢深靜脈血栓形成后綜合征，因為深靜脈回流不暢，發(fā)生淺靜脈代償性的迂曲擴(kuò)張;下肢動靜脈瘺、靜脈畸形骨肥大綜合征也可有下肢淺靜脈曲張表現(xiàn);下腔靜脈回流受阻，如布加綜合征，也可導(dǎo)致下肢靜脈曲張。

　　臨床表現(xiàn)

　　1.表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團(tuán)狀或結(jié)節(jié)狀;

　　2.腿部有酸脹感，皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢，足踝水腫;

　　3.肢體有異樣的感覺，針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;

　　4.表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感;

　　5.局部壞疽和潰瘍。

　　若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床癥狀較輕，進(jìn)展較慢，多表現(xiàn)為單純曲張，少數(shù)情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況;若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，后期則發(fā)生皮膚營養(yǎng)性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。

　　診斷

　　下肢靜脈曲張具有明顯的形態(tài)特征，通過一般體格檢查即可以明確診斷。但如前所述，仍需鑒別導(dǎo)致靜脈曲張的內(nèi)在原因，為臨床診治提供依據(jù)。必要時需進(jìn)行靜脈超聲或造影檢查。

　　靜脈曲張一般預(yù)防方法

　　在我們現(xiàn)實的生活中關(guān)于靜脈曲張的預(yù)防也是有很多的，這主要就是為了避免他人患上靜脈曲張疾病的。靜脈曲張的一般治療就是西藥的鉆書。那么，下面針對這個問題，下面就來仔細(xì)說說靜脈曲張的預(yù)防方法，希望對于很多人來說都是有幫助去的。

　　現(xiàn)代社會，由于工作等方面的原因，靜脈曲張成了很多人的職業(yè)病，比如商場或超市的服務(wù)人員，幾乎整天都要保持同樣的姿勢——站立，久而久之，下肢血液循環(huán)減慢形成靜脈曲張。隨之而來的是腿部的酸脹不適和疼痛，不但會影響工作心情，嚴(yán)重的甚至?xí)斐缮钌系牟槐?。為了防止靜脈曲張，以下幾種保健方法供參考。

　　1.足浴

　　每晚以40攝氏度左右的溫水泡腳半小時以上。最好在水中加入些能夠促進(jìn)血液循環(huán)的生姜片，這樣可以加速腿部的微循環(huán)，有利于減輕腿部的靜脈淤血，有效防止靜脈曲張。另外，每晚臨睡前，用熱水泡腳，還有助于安神催眠。

　　2.高抬腳

　　最好配合著足浴一起做。每晚泡腳后，平躺于床上，將腳部墊起，略高于心臟，保持5至10分鐘。此方法有利于加快全身血液循環(huán)，防止局部尤其是下肢的靜脈淤血。

　　3.甩腿

　　一手扶住墻面，上身正直，翹起腳尖向前后甩動小腿數(shù)次，直到腿部感覺酸脹，換另一條腿，重復(fù)此動作。此法可加快下肢血液循環(huán)，防止下肢萎縮或麻木。

　　防治靜脈曲張方法其實還有很多，比如穿靜脈曲張襪。但既治標(biāo)又治本的方法只有一個，就是經(jīng)常鍛煉，盡量少讓自己保持相同姿勢太長時間。常活動筋骨，不但可以防止靜脈曲張，還會有助于全身的健康。

　　4.其他

　　1.肥胖的人應(yīng)該減肥，肥胖雖不是直接原因，但過重的力量壓在腿上可能會造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈擴(kuò)張加重。

　　2.長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，最好穿彈力襪套，使淺靜脈處于被壓迫狀態(tài)。

　　3.婦女經(jīng)期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關(guān)照，多休息，要經(jīng)常按摩腿部，幫助血液循環(huán)，避免靜脈曲張。

　　中醫(yī)預(yù)防靜脈曲張

　　很多靜脈曲張患者不重視自己的病情，等到病情嚴(yán)重時才后悔莫及。其實靜脈曲張完全是可以預(yù)防的，生活中很多不良習(xí)慣是導(dǎo)致靜脈曲張的主要罪魁禍?zhǔn)祝灰涑@些壞習(xí)慣，病情自然會好轉(zhuǎn)。靜脈曲張有很多的成因，例如：年齡，家庭病史，肥胖，腿部受傷，工作關(guān)系因而需要長時間的站立或者做同一個動作。很多婦女都會發(fā)現(xiàn)，靜脈曲張大多數(shù)出現(xiàn)在大腿。這是因為人體重心使血液很難從下體重新流回心臟。

　　還有其他一些特別的因素，也會導(dǎo)致靜脈曲張，例如;體內(nèi)荷爾蒙水平變化(尤其是青春期和更年期期間)，服用了避孕藥，接受了更年期前的荷爾蒙取代療法，還有懷孕。事實上，懷孕所導(dǎo)致的靜脈曲張可能會出現(xiàn)在陰道和肛門附近。

　　除了以上的原因，還有一些病因，會導(dǎo)致靜脈曲張。如果你出現(xiàn)一下的癥狀，你最好去看看醫(yī)生：

　　1、皮層下方有深藍(lán)的突出的靜脈管。

　　2、小腿或腳踝腫脹。

　　3、皮膚有細(xì)薄，紫色的血管紋。

　　4、腳有時抽動，并有疼痛感。

　　5、紅腫的血管有灼燒或刺痛感。

　　對于靜脈曲張預(yù)防，沒有一個絕對有效的方法，但是生活方式的轉(zhuǎn)變也是起效的。雖然改變生活習(xí)慣不能治療靜脈曲張，但是，它能減輕靜脈曲張的程度。以下是對你生活的一些建議：

　　1、經(jīng)常鍛煉，特別是要經(jīng)常散步。這樣可以鍛煉褪的力量，增加腿部血液循環(huán)，強(qiáng)化腿部血管。

　　2、避免長時間站或坐。

　　3、如果你的腿部已經(jīng)出現(xiàn)靜脈曲張的情況，那么，如果你需要久站的時候，記得要穿彈性足夠的襪子。唯有這類襪子對腿部的壓力，才能幫助腿部的血液循環(huán)。

　　4、不要穿那種會緊緊包裹腰部，腹股溝或者大腿的衣物。

　　5、站立的時候不時轉(zhuǎn)變站立的重心。

　　6、休息的時候，把腿抬至高于心臟高度處。這樣能幫助腿部血液流回心臟。

　　7、注意保持體重。不要為靜脈增加額外的壓力。

　　8、飲食要保持低鹽。體內(nèi)的鹽太多會導(dǎo)致體內(nèi)吸水，進(jìn)而導(dǎo)致小腿腫脹，對血管造成壓力。

　　9、坐的時候，不要盤腿而坐。

　　如何預(yù)防孕期靜脈曲張

　　孕婦在懷孕是時候是非常的辛苦的，而也是筆記哦容易的筋脈曲張的，下面小編就為大家介紹一些預(yù)防孕期靜脈曲張的方法吧!

　　每天鍛煉

　　即使只是繞著你住的小區(qū)散散步，也有助于促進(jìn)你的血液循環(huán)。

　　在懷孕的每個階段，你都要盡量將體重保持在推薦體重范圍內(nèi)。

　　可能的話，隨時舉起你的腿和腳

　　坐著的時候，用一個凳子或盒子墊起你的雙腿;躺著的時候，則用一個枕頭墊高雙腳。坐著的時候，不要把一只腿或一只腳搭在另一條腿或腳上。不要一直長時間地坐著或站著，每隔一段時間要活動活動。

　　睡覺的時候，采取左側(cè)臥位，將腳放在枕頭上

　　在背后塞上個枕頭，使自己向左側(cè)傾斜。因為下腔靜脈在右側(cè)，向左躺著，可以減輕子宮對靜脈的壓迫，從而降低對腿及腳部的靜脈壓力。

　　穿專門的孕婦靜脈曲張彈性襪，這種襪子也稱醫(yī)用循序減壓彈力襪，它可以從腳踝開始，順著腿部向上，逐級減輕腿部受到的壓力，效果很好，可以在藥店或孕婦服裝店買到。這種長襪比普通褲襪厚2倍，這種襪子在你的腳踝處是緊繃的，順著腿部向上變得越來越寬松，使得血液更容易向上回流入心臟。

　　因此，它可以預(yù)防浮腫，并防止靜脈曲張變得更嚴(yán)重。早晨起床前你還躺在床上的時候，就穿上這種長襪，可以防止血液在你的腿部淤積。要一整天都穿著這種彈力長襪，你可能會覺得麻煩，特別在天氣熱的時候，但是別忘了，嚴(yán)重的靜脈曲張會讓你感到更不舒服。