藏紅花的功效

　　先給大家看下藏紅花本身的特質(zhì)：藏紅花性溫，味甘、微辛、微苦，嘗起來會(huì)感覺有一點(diǎn)苦，性平;歸心、肝經(jīng);保健功效比較好，體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散。

　　藏紅花的功效：

　　1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

　　2、治月經(jīng)不調(diào)

　　據(jù)古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平；歸心、肝經(jīng)；體輕質(zhì)潤(rùn)，入血行散，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，產(chǎn)后惡露不行，腹中包塊疼痛等癥。”。但同時(shí)也有流產(chǎn)的副作用，因此孕婦慎用。

　　藏紅花的功效

　　　3、美容養(yǎng)顏

　　用藏紅花泡水飲用來美容自古以來就是被女性所喜愛的一種美容方式?！镀穮R精要》中又有提及藏紅花美容之功效：“主散郁調(diào)血，寬胸膈，開胃進(jìn)飲食，久服滋下元，悅顏色。”。藏紅花具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效，能促進(jìn)人體新陳代謝，使女性由內(nèi)而外的散發(fā)出迷人的光彩。

　　4、防治心腦血管疾病

　　經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病有著顯著的療效。

　　　藏紅花泡水

　　對(duì)于一級(jí)至頂級(jí)的藏紅花，一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，一日一次或者隔日一次，月經(jīng)期間不要喝（也有人建議只喝到月經(jīng)來前2-3天即停）。如果有到醫(yī)院檢查過的，請(qǐng)按照醫(yī)生要求的用量和用法吃。

　　藏紅花泡水喝有很多功效，但是要注意月經(jīng)過多的女性和孕婦不能喝哦。 每種東西都有它的益處和壞處，我們一是要遵醫(yī)囑，二是不能過量。所謂的物極必反就是這意思啦。以上的就是小編為大家整理的藏紅花的功效的內(nèi)容，如想知道更多的內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注我們吧！