要怎么祛除臉上的皺紋呢？要說(shuō)去皺紋的方法還真不少，不過(guò)好像總是沒有找到去皺紋的最好方法。甚至有些時(shí)候是病急亂投醫(yī)，只要是看到說(shuō)有去皺紋功效的產(chǎn)品，通通都不放過(guò)，一一試完。不過(guò)到頭來(lái)，皺紋還是和往常一樣天天都陪伴著自己。其實(shí)有很多人想到了如何祛皺紋，不過(guò)卻忽視了產(chǎn)生皺紋的根本原因。

　　女性以20歲為界線，皮膚中膠原蛋白含量會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、松垮、皺紋等一系列老化現(xiàn)象。如果你還年輕，沒有什么不良的護(hù)膚習(xí)慣，或者是不良的作息習(xí)慣，卻已經(jīng)滿臉細(xì)紋了，那你應(yīng)該從你身體的內(nèi)部尋找原因——營(yíng)養(yǎng)缺失。如果是這樣的話，不要瘋狂吃昂貴的藥物補(bǔ)品了，試一下下面的這八個(gè)去皺紋的好方法吧，美味療方長(zhǎng)期食用，不知不覺，皺紋會(huì)被吃掉哦！

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　　●香蕉奶糊

　　原料：香蕉6個(gè)，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。

　　制法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點(diǎn)蜂蜜調(diào)味即成。

　　服法：早晚各吃100克。

　　功效：潤(rùn)膚去皺。

　　●銀耳菊花糯米粥

　　原料：銀耳10克，菊花5朵，糯米50克。

　　制法：將菊花洗凈、銀耳水發(fā)同糯米煮粥。服法：粥熟后調(diào)入蜂蜜服用，每日2次。

　　功效：補(bǔ)氣血，嫩皮膚，美容顏。

　　適應(yīng)癥：適用于顏面蒼老，皮膚粗糙干皺。常服可使人肌肉豐滿、皮膚嫩白光潤(rùn)