7、白芷

　　【美容功效】

　　消腫排膿，除濕解毒，祛風(fēng)解表亮膚色，美白肌膚。

　　【適宜人群】

　　油性膚質(zhì)、易長痤瘡、膚色黯沉、膚干燥發(fā)癢及水腫者。

　　【食用禁忌】

　　陰虛血熱者忌服。

　　8、茯苓

　　【美容功效】

　　利水滲濕，健脾，安神，美白潔凈肌膚。

　　【適宜人群】

　　水腫及下肢肥胖者，也適合肌膚狀況不佳者及更年期女性。

　　【食用禁忌】

　　虛寒精滑、中氣下陷者慎用。

　　9、當(dāng)歸

　　【美容功效】

　　補(bǔ)血活血的首選藥材，且能調(diào)經(jīng)止痛，潤腸通便。

　　【適宜人群】

　　血虛所致的面色萎黃或蒼白、氣血淤滯、月經(jīng)不調(diào)者。

　　【食用禁忌】

　　性質(zhì)滋潤，大便泄瀉或痰濕較重者不宜食用。