炎熱的夏天，臉上肌膚油脂分泌旺盛。特別是油性皮膚的人一到夏天，臉上就一個勁地冒油，為了消除臉上的油膩感，很多人不斷地洗臉，或用吸油紙吸掉臉上的油脂。但是洗臉次數(shù)過多，或使用長期使用吸油面紙，不僅不能減少臉上油脂的分泌，反而為肌膚造成其它的負擔。其實臉上油多，是因為肌膚缺水，而要解決油脂分泌過多的問題，只有先為肌膚補水。

　　臉上油脂分泌過多為什么要補水

　　專家指出，夏天由于溫度的升高，毛孔擴大，皮脂腺的工作速度開始加快，油脂的分泌量不斷增加，可以說除了干性肌膚之外，中性或混合性肌膚、油性肌膚、特油性肌膚都難逃冒油、掉妝、泛油光的噩運。

　　在夏天，說到護膚，女孩子們首先想到的是控油加防曬，并且大多數(shù)人也將控油防曬擺在首要位置，而忽略了補水。感覺補水應(yīng)該是秋冬季的事情。

　　其實不然，據(jù)統(tǒng)計，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油、吸油不補充水份，身體內(nèi)的平衡系統(tǒng)就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂，形成“越控越油”的惡性循環(huán)。

　　并且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內(nèi)的大量水份，高溫導(dǎo)致的大量流汗，都會使皮膚處于缺水狀態(tài)。很快，就出現(xiàn)了臉上“既出油又掉屑”的最嚴重的水油失衡現(xiàn)象。所以，夏季護膚，要控制油脂分泌過多，就要先補水。

　　油脂分泌過多，如何為肌膚補水

　　潔面后要爽膚

　　別以為把臉洗得干干凈凈就能有效控油，如沒有適當調(diào)理，潔面只會刺激更多油份，因為皮膚在潔面后沒有油脂保護，水分更容易蒸發(fā)于空氣中，從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此，潔面后拍上爽膚水，能瞬間收斂皮脂分泌，收細毛孔，亦能平衡皮膚酸堿度;如您經(jīng)常長暗瘡，可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，加強控油殺油功效。

　　爽膚后要擦質(zhì)地清爽的保濕乳液

　　清除油脂是治標，減低油份分泌才是治本，要做到這一點，必須保存皮膚里的水分，但又不要增加油脂負擔，因此，質(zhì)地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，是潔面爽膚后的必須品。

　　戶外工作需防曬

　　如果你每天只是在上下班途中與陽光擦肩而過，又嫌防曬霜油膩，可以不擦防曬，但如果你經(jīng)常要在日照下工作，那就務(wù)必要擦防曬霜，可以選擇質(zhì)地比較清爽，不含油脂的防曬霜。

　　每周做一到兩次補水保濕面膜

　　每周做一到兩次補水保濕面膜可以讓肌膚得到水分補充，使肌膚更加水嫩滋潤

　　及時喝水

　　每天要喝足8杯水，不要等到渴了再去喝水。