十款祛斑飲食方 好喝又有效

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 05:56:47問題肌膚
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文章簡介:十款祛斑飲食方 好喝又有效,1)糖檸檬汁:喝檸檬汁時,加入少量的白糖或蜂蜜,用溫開水送服,每日1-2次,常服令皮膚白哲。

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  6)檸檬茶:將檸檬汁摻入紅茶內(nèi),或在紅茶中放入2-3片糖漬檸檬片,即成檸檬茶,口服既美味又嫩膚。

  7)草莓汁:草莓100個,蛋黃1個,檸檬汁20克,冰糖20克,碎冰若干。先草莓洗凈,榨汁,加入蛋黃、檸檬汁、冰糖、碎冰塊和水攪勻,每日口服,能滋潤皮膚。

  8)草葛莓牛奶:取去蒂草莓10枚,牛奶200毫升。先將草莓洗凈碾碎,加入煮沸的牛奶,攪勻,每日服1杯,連服10-20日,令面部皮膚柔軟滑潤。

  9)獼猴桃飲:獼猴桃100克,白糖100克,先將獼猴桃洗凈,取出果肉擠在盛器里,加白糖,沖入溫開水,待涼后再飲用,可清涼補溫,生津美膚。

  10)黑豆丸:取黑豆5升,制成醬,待變黃色搗成細末,用豬油煉成膏狀和丸子,每次服50-100丸,溫湯送服。