斑點(diǎn)產(chǎn)生的原因和保養(yǎng)重點(diǎn)
血液循環(huán)及新陳代謝較弱，色素易沉積。
膚色較淡、皮膚較薄。
皮膚表面角質(zhì)缺水，油脂分泌不足。
斑點(diǎn)暗沉形成原因：
斑點(diǎn)產(chǎn)生的原因簡(jiǎn)單的來(lái)說是黑色素增加所引起。雖然引起黑色素增加的原因很多大致可分為外在與內(nèi)在兩種主要因素。外在包括紫外線或化妝品問題，而內(nèi)在則與荷爾蒙變化或精神方面有關(guān)。
①紫外線:當(dāng)皮膚照射到紫外線時(shí)，基底層中的黑色素細(xì)胞會(huì)受到紫外線刺激而制造黑色素。盡量不讓紫外線到達(dá)真皮影響皮膚內(nèi)部組織。最初黑色素產(chǎn)生于表皮內(nèi)部，會(huì)漸漸推擠到表皮，膚色變黑，最后會(huì)當(dāng)做污垢脫落。若此時(shí)沒有做好護(hù)膚的話，黑色素?zé)o法順利排出，會(huì)有部分黑色素殘留，形成黑斑。劣質(zhì)化妝品或保養(yǎng)品使用不當(dāng)。又經(jīng)日光或物理性刺激，使產(chǎn)品內(nèi)過多的香料、鉛、汞等物質(zhì)沉于皮膚內(nèi)。
?、诤蔂柮墒д{(diào)：人體內(nèi)有幾十種荷爾蒙控制著身體的內(nèi)在平衡。所以若有任何一種荷爾蒙分泌不足、抑制或過量就會(huì)使身體狀況惡化。黑斑常被認(rèn)為發(fā)生在女性身上概率較男性大，理由是因?yàn)榕院蔂柮蓵?huì)刺激黑色素細(xì)胞，增加黑色素沉積;而男性荷爾蒙則不會(huì)使色素沉積增加。更年期和妊娠期間常常會(huì)產(chǎn)生黑斑，就是荷爾蒙失調(diào)的關(guān)系。大部分妊娠女性在生產(chǎn)后黑斑就會(huì)消失，而更年期婦女則因新陳代謝衰退，皮膚持續(xù)老化，造成無(wú)法將黑色素由角質(zhì)層趕走而殘留形成黑斑。避孕藥也會(huì)導(dǎo)致黑斑形成，但多半會(huì)在停止服用后消失。
當(dāng)精神緊張時(shí)會(huì)促使腦下垂體制造黑色素細(xì)胞激素(MSH )，當(dāng)此激素荷爾蒙分泌異常時(shí)將刺激黑色素生成。黑色素細(xì)胞對(duì)刺激相當(dāng)敏感因此一旦精神緊張、焦躁或憂慮時(shí)就會(huì)反映在皮膚上。
斑點(diǎn)暗沉保養(yǎng)重點(diǎn)
①黑斑皮膚應(yīng)加強(qiáng)皮膚細(xì)胞代謝功能及注意身體的飲食保健，多按摩及敷臉促進(jìn)新陳代謝并選擇溫和、滋潤(rùn)、保濕效果高的美白保養(yǎng)品。每日的防曬隔離也相當(dāng)重要。
?、诒苊怅?yáng)光直射，外出時(shí)應(yīng)撐傘或戴帽子，減低斑點(diǎn)的產(chǎn)生與增加的機(jī)會(huì)、
?、圻x擇溫和、滋潤(rùn)、保濕效果高的美白保養(yǎng)品。不可使用含鉛汞的劣質(zhì)化妝品。
?、苊咳帐褂糜斜Ｗo(hù)作用的防曬隔離產(chǎn)品。
?、荼苊忾L(zhǎng)期或過量使用藥物(尤其某些避孕藥)。
?、薇３稚硇挠淇?、睡眠充足。
?、叨鄶z取含維生素C的蔬菜水果。
?、噙m度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝旺盛。保持內(nèi)臟機(jī)能與體內(nèi)廢物代謝正常。
