影響肌膚健康的十大因素
文章簡介：影響肌膚健康的十大因素，您可能并未意識到，下面幾項(xiàng)對臉部肌膚的影響也是巨大的。因此，建議您盡量改善自身習(xí)慣或所在環(huán)境，以盡可能保護(hù)面部肌膚。
您可能并未意識到，下面幾項(xiàng)對臉部肌膚的影響也是巨大的。因此，建議您盡量改善自身習(xí)慣或所在環(huán)境，以盡可能保護(hù)面部肌膚。
?、偎?。睡眠是保證肌膚新陳代謝正常進(jìn)行的條件之一，如果睡眠不足，皮膚便會灰黃、沒光澤。
?、陲嬎?。充足的水分能促進(jìn)人體循環(huán)和新細(xì)胞生長，亦有利于廢物的排出。如果身體長時間處于缺水狀態(tài)，臉部肌膚便會變得干燥、脫皮、無光澤。
?、郾瘛?/strong>陽光會使肌膚的老化速度加快，并有可能引發(fā)皮膚癌。
?、軌毫?。壓力過大很容易引起臉部長斑、長暗瘡以及臉色蒼白。
⑤毒品。任何一種毒品都會讓肌膚老化加速、失去彈性和變暗。
?、逕熅啤?/strong>吸煙會讓面部毛細(xì)血管收縮，肌膚老化加快和出現(xiàn)皺紋。酒精則會讓人體水分流失速度加快，使肌膚干燥、脫皮、過敏等。
⑦某些藥物。藥物有時也會對肌膚產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響，如出現(xiàn)粉刺、更加敏感等。
?、嗖贿m當(dāng)?shù)臏p肥。過度減肥會讓肌膚松弛，失去彈性。如果是節(jié)食減肥，則有可能因營養(yǎng)不良引起肌膚過敏、過油或過干。
?、峥諝馕廴?。空氣污染對皮膚非常有害，不過要對付這一點(diǎn)比較難，最可行的方式只有盡可能保持肌膚的清潔。
?、鈶言?。懷孕對肌膚的副作用是因人而異的，某些人孕后肌膚會非常好，但某些人的肌膚卻會變得很差。
