月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)，是臨床常見的婦科疾病，多是由于情緒因素或者天氣因素導(dǎo)致的。一般表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。

　　但是，要注意的是，濕邪易凝聚成痰，阻塞血脈，是會導(dǎo)致月經(jīng)過少、閉經(jīng)等現(xiàn)象，如果濕聚化熱，又可導(dǎo)致經(jīng)間期出血痛經(jīng)等癥狀。

　　經(jīng)期女性更容易受濕氣入侵濕氣和月經(jīng)本身關(guān)系不大，但的確經(jīng)期中的女性更容易遭受濕氣的入侵。因為經(jīng)期大量的氣血流出，勢必會導(dǎo)致暫時性免疫力下降，所以更易受濕氣侵襲。

　　女性經(jīng)期如何預(yù)防濕邪侵襲：

　　經(jīng)期女性抵抗力弱，更容易遭受濕邪侵襲，所以，女性在生理期要格外注意。比如不要頻繁洗頭，洗完頭一定要及時吹干，不要吃生冷食物等。

　　濕氣重的女人要警惕4種婦科病

　　1、月經(jīng)病

　　久居濕地或冒雨涉水，經(jīng)常感受外濕而致月經(jīng)前后肢體疲倦，疼痛，頭重納呆或低熱難退，經(jīng)行不暢或經(jīng)前腹瀉，月經(jīng)量少，痛經(jīng)，經(jīng)閉，甚至?xí)l(fā)不孕癥。

　　怎么辦：此癥臨床可藥用：焦白術(shù)30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山藥15克，茯苓12克，白果5克，蓮子15克，水煎服每日1劑，服5～10劑即可見效。

　　2、帶下病

　　帶下的量、色、質(zhì)、味發(fā)生異常，或伴全身、局部癥狀者，稱為“帶下病”。本病可見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的陰道炎、子宮頸炎、盆腔炎、卵巢早衰、閉經(jīng)、不孕、婦科腫瘤等疾病引起的帶下增多或減少。

　　“濕土之氣同類相召”，內(nèi)外濕相合，濕困脾土致使脾虛運化失職，水濕泛濫，下注胞宮致帶脈失約則見帶下量多，濕邪化熱傷絡(luò)或成濕熱濕毒，則帶有青、黃、赤、白、黑之分。

　　怎么辦：治帶之法也以健脾祛濕為要，臨床也常用止帶湯治療，藥用：黨參15克，焦白術(shù)30克，茯苓12克，陳皮6克，炒扁豆12克，炒山藥24克，炒薏苡仁15克，車前子12克，澤瀉9克，蒼術(shù)9克，甘草3克，水煎服。

　　3、妊娠病

　　妊娠病是指在妊娠期間，發(fā)生與妊娠有關(guān)的疾病。妊娠病不但影響孕婦的健康，還可妨礙胎兒的正常發(fā)育，甚至造成墮胎、小產(chǎn)，因此必須注意平時預(yù)防和發(fā)病后的調(diào)治。水濕內(nèi)停，氣化不利，在妊娠早期?？芍氯焉飷鹤杓又?，而見頭悶嘔惡，胸悶納呆，嘔吐不欲食。

　　怎么辦：常以紫蘇和氣飲加減：當(dāng)歸12克，川芎3克，炒白芍12克，黨參12克，紫蘇6克，陳皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩蘭葉5克，甘草3克，水煎服。

　　4、產(chǎn)后病

　　產(chǎn)后病，是指胎兒娩出后至產(chǎn)褥期間所發(fā)生的與分娩有關(guān)的疾病，俗稱“月子病”。產(chǎn)后的婦人“多虛多瘀”，氣血雙虧，脾胃不足，最易濕邪相犯而致產(chǎn)后吐瀉，水腫，惡露不行，肢體酸疼。

　　怎么辦：產(chǎn)后當(dāng)以調(diào)和氣血為先，以生化湯加減為主，后以健脾祛濕，方以六君子湯加減以使正氣盛而濕氣退。

　　tips：女人濕氣重易得婦科病，所以要祛濕，祛濕可多運動，現(xiàn)代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調(diào)室內(nèi)，很少流汗，身體調(diào)控濕度的能力變差。不妨跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等任何“有點喘、會流汗”的運動，有助活化氣血循環(huán)，增強水分代謝，加速濕氣排出體外。

　　各種濕氣癥狀與健康的關(guān)系濕氣，中醫(yī)認(rèn)為是萬惡之邪，濕氣往往是造成各種疾病的根源，即使健康的人，往往也有濕邪。

　　1、濕氣遇寒則成為寒濕

　　這就好比冬天的時候，如果氣候干燥，不管怎么冷，人都還是能接受的，但如果濕氣重，人就很難受了。南方的冬天比北方的冬天更令人難受，就是因為南方濕氣比較重，寒濕襲人。

　　2、濕氣遇熱則成為濕熱

　　這就好比夏天的桑拿天，又熱又濕，讓人喘不過氣來，明顯不如烈日當(dāng)空、氣候干燥的時候來得痛快。

　　3、濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕

　　驅(qū)風(fēng)很容易，但一旦成了風(fēng)濕，就往往是慢性疾病，一時半會兒治不好了。

　　4、濕氣在皮下，就形成肥胖，也是不好處理的健康問題。