社交恐懼癥 自我測試及其治療，你患有社交恐懼癥嗎？很多白領(lǐng)女性每天對著電腦辦公，長時間的處于工作狀態(tài)卻越來越害怕參加聚會，到商店購物，或是和自己的上司溝通都存在著恐懼感，這是怎么回事呢？如何能克服呢？

兩性生活 喝酒是 敗性 還是 助性，很多人認為，男人喝多了酒干不了“那事”?？梢灿腥苏f，喝了酒反而會使男人在那方面更“威猛”。這是兩種截然不同的觀點。那么，喝酒究竟是“助性”還是“敗性”呢？我們一起來看看吧！

補腎方法 簡單補腎7招式讓你永遠年輕，身體每一個部位的正常運轉(zhuǎn)都關(guān)乎到你的健康，就拿腎來說，如何補腎？有哪些補腎的方法呢？是不是腎養(yǎng)好了，人就能顯年輕了呢？趕緊來看看吧。

更年期吃什么好 11種保健食物滋陰又養(yǎng)氣，女性到了更年期，身體機能各方面都會跟著下降，體內(nèi)雌激素水平也會跟著下降，因此經(jīng)常會出現(xiàn)一些不適的癥狀。除了平時加強鍛煉之外，通過食療一可以幫助你進行調(diào)養(yǎng)。那么有什么是適合

補腎吃什么 5類食物開胃健身益腎氣，腎虛是男人、女人都會遇到的問題。春季我們應(yīng)該吃什么補腎呢？今天小編就為大家推薦一些補腎的食物，讓大家能夠腎氣十足，趕緊去看看都有哪些吧！

男人腎虛吃什么好 8食物男人補腎勝偉哥，補腎是男人養(yǎng)生的重中之重，打開各種養(yǎng)生保健的宣傳平臺，各式各樣補腎的方法不計其數(shù)，不過老話說的好，藥補不如食補，男人吃什么補腎呢？來一探究竟吧！

女性健康知識 同男人相關(guān)的六種女人病，婦科疾病是女性身上常有的疾病，然而這些疾病和男性有很大的關(guān)系。如性生活不注意清潔衛(wèi)生工作，女性很容易患有陰道炎、盆腔炎、慢性宮頸炎等婦科疾病。為了自己的健康利益，以下這六

氣血不足如何調(diào)理 8方趕走 黃臉婆 補氣血，氣血不足的女性看起來臉色一般都不太好，就是俗稱的“黃臉婆”咯！反之，氣色好的女性就會感覺十分紅潤健康，所以女性補氣血首當(dāng)其沖哦！那么氣血不足如何調(diào)理呢？一起來看看吧！

夏季上火了怎么辦 夏季吃什么水果降火，夏季上火了怎么辦？夏季的溫度本來就高，再加上吃一些易上火的食物就更是雪上加霜了。那么要是上火怎么辦呢？其實有些水果就有降火的功效，下面就來看看夏季吃什么水果降火吧！

如何度過更年期 須必備的 七個 強心劑，更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個過渡時期。重視婦女更年期的預(yù)防保健工作，就會為老年期的健康打下基礎(chǔ)。

生活保健小常識 春藥和壯陽藥區(qū)別在何處，關(guān)于“春藥”（古代又稱之為“淫藥”），中國古代房中術(shù)一直有這部分內(nèi)容，泛指能激發(fā)和增強性欲的藥物。

吃櫻桃的好處 可增強免疫力養(yǎng)顏駐容潤膚，櫻桃又叫車厘子，它有很高的營養(yǎng)價值，你知道吃櫻桃有什么好處嗎？你知道它有哪些營養(yǎng)價值嗎？不知道的親們，馬上跟著小編一起去看看吧！

家居風(fēng)水 怎么看住宅風(fēng)水學(xué)，所謂不見光的房子，是指不管是白天太陽有多好，能照到房內(nèi)的陽光始終很少很少，像這樣的情況就導(dǎo)致了陰氣加重，下面跟小編一起來了解下住宅風(fēng)水學(xué)吧。

吃什么水果抗輻射 抗輻射吃什么水果好，抗輻射吃什么水果好？現(xiàn)在電子產(chǎn)品眾多，也就意味著輻射也大大增加。尤其是上班族一整天對著電腦。那么吃什么水果可以抗輻射呢？下面就一起來看看哪些食物抗輻射吧！

氣血不足的癥狀 女性氣血不足的四大癥狀，氣血不足會導(dǎo)致你失眠多夢、精神恍惚，使你會變的虛弱、無力，尤其是女性最容易氣血不足，今天小編給大家講講氣血不足如何補，方法都有哪些？

補氣補血吃什么 冬季女人補血飲食有3寶，女人最忌諱氣血不足，氣血不足的女性不僅老的快，而且身體虛弱易生病，女人氣血不足如何調(diào)理呢？補氣血究竟如何補？一起來跟小編看看冬季飲食女性吃什么補氣血吧！

風(fēng)水學(xué)入門 農(nóng)村廚房風(fēng)水布局的注意事項，農(nóng)村廚房的風(fēng)水布局有什么講究呢？如今不論是城市還是農(nóng)村對于家中的風(fēng)水都越來越受到重視，而廚房是一人家庭的重中之重。但是相對于城市廚房風(fēng)水與農(nóng)村廚房風(fēng)水，在整體上是沒有太

坐月子注意事項 秋季需防風(fēng)保暖重營養(yǎng)，在生完小孩后媽媽們就要開始坐月子了，相信家中的老人們都對我們說過，坐月子時能坐得好，以前的什么毛病都沒有了，身體還會越來越健康，月子坐得不好，從那時起，病這個瘟神就找上了你，頭疼腦