羅漢果的功效與作用 羅漢果怎么食用效果最佳

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-13 20:37:18食療養(yǎng)生
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文章簡介:羅漢果的功效與作用 羅漢果怎么食用效果最佳,大家只知道羅漢果有清熱、解毒、潤肺的功效,其實羅漢果的作用遠不止這些。它還有豐富的營養(yǎng)價值,擁有超高含量的維生素C,是一種常用的名貴藥材,夏天可以做茶飲,它可以起到生津止渴,消暑的作用。羅漢果全身上下都是寶,除此之外,它還有哪些功效呢?我們一起去瞧瞧吧!

  大家只知道羅漢果有清熱、解毒、潤肺的功效,其實羅漢果的作用遠不止這些。它還有豐富的營養(yǎng)價值,擁有超高含量的維生素C,是一種常用的名貴藥材,夏天可以做茶飲,它可以起到生津止渴,消暑的作用。羅漢果全身上下都是寶,除此之外,它還有哪些功效呢?我們一起去瞧瞧吧!

羅漢果的功效與作用 羅漢果怎么食用效果最佳

  羅漢果是家喻戶曉的一種名貴藥材,因為性涼味甘,功能清肺潤腸;所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等癥。對于治療急性氣管炎、急性扁桃體炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的療效,用它的根搗碎,敷于患處,可以治頑癬、癰腫、瘡癤等。果毛可作刀傷藥;用羅漢果少許,沖入開水浸泡,是一種極好的清涼飲料,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用于烹調,炒菜,是很多人家里必備用品。

羅漢果的功效與作用 羅漢果怎么食用效果最佳

  現(xiàn)代醫(yī)學研究證明,羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品,羅漢果中含有豐富的糖甙,具有降血糖作用,可輔助治療糖尿病和肥胖癥。中醫(yī)學認為羅漢果味甘、酸,性涼,有清熱涼血,潤肺,滑腸排毒的作用并可駐顏,是減肥果品。

羅漢果的功效與作用 羅漢果怎么食用效果最佳

  其實除了烤制的羅漢果,新鮮的羅漢果也有不錯的功效。中藥師介紹,新鮮羅漢果與豬肺一起煲湯,可以作為咳嗽的食療方。不過值的注意的是,新鮮的羅漢羅要放在冰柜冷藏保鮮。