生理期后至受孕生活前，至少進(jìn)行兩次性生活

　　精子中，成為女孩的X精子數(shù)量比成為男孩的Y精子數(shù)少，當(dāng)精子的數(shù)量越多，X精子和Y精子的差距就會拉得更大。倘若活動力強(qiáng)的Y精子越多，則受孕過程中對X精子的威脅就會越大，使得X精子越不能通過陰道而進(jìn)入子宮內(nèi)。

　　因此，為減少精液中精子的數(shù)量，決定受孕性生活日后，需以那一天為終點(diǎn)，在那之前最少需要進(jìn)行兩次性生活，以便于減少精液的量，從而減少精子的數(shù)量，也就可以減少精液中Y精子的量，確保X精子最終與卵子結(jié)合生成女孩胚胎。雖然每個(gè)人的精子數(shù)量是不一樣的，但據(jù)調(diào)查研究表明，選擇生女孩成功的夫妻大多會每3天進(jìn)行一次性生活。但是也不能過度進(jìn)行生活，以免導(dǎo)致精液過于稀薄而發(fā)生不孕。

　　減少精液黏稠度的性交，避孕很關(guān)鍵

　　當(dāng)進(jìn)行選擇生育時(shí)，除受孕性生活以外的性生活都應(yīng)該做好避孕工作，以免前功盡棄。進(jìn)行調(diào)整精子數(shù)量的性生活時(shí)，當(dāng)然也不要忘記做好避孕措施。使用避孕套是最好的方法，而使用避孕環(huán)或口服避孕藥避孕，往往會導(dǎo)致一些不良反應(yīng)或不適癥狀。故一旦決定嘗試選擇生育時(shí)，千萬不要使用后兩種避孕方式。如果非得使用這兩種避孕措施，那么需要在經(jīng)過一段時(shí)間后再進(jìn)行選擇生育。一般而言，使用避孕環(huán)時(shí)，到醫(yī)院取出后2個(gè)月可進(jìn)行選擇生育;而使用口服避孕藥時(shí)，中止服用3個(gè)月以后才可開始再次選擇生育。

　　另外，由于Y精子有不耐熱的特性，睪丸一旦遇熱，就會減少Y精子的數(shù)量。因此，男性穿著緊身的三角褲是生女孩的較好方法。

　　小貼士：男性若是穿著緊身三角褲，因?yàn)闇囟冗^高，很有可能會導(dǎo)致Y精子數(shù)量減少，從而易生女孩。