有氧瘦身健美體操 最快速減肥方法
文章簡介：有氧瘦身健美體操 最快速減肥方法，第一個8拍
第二個8拍
左腳跨步，右腳點(diǎn)地;手臂逆時針畫圓(4拍);反方向做4拍動作。
有氧瘦身健美體操 最快速減肥方法
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