蘋(píng)果被譽(yù)為水果之王，吃蘋(píng)果能減肥，又能幫助消化。一般人群均可食用，但因蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃。

　　吃什么水果都是要根據(jù)自己的體質(zhì)、身體來(lái)的，而不是你隨便亂吃的。什么水果可以治療什么疾??？什么人不能吃什么水果？這些你都知道嗎？在吃水果前，一定要好好了解清楚，多長(zhǎng)點(diǎn)心。

　　吃水果前要長(zhǎng)點(diǎn)心

　　蘋(píng)果雖好也挑人

　　蘋(píng)果被譽(yù)為水果之王，一年四季都受追捧。吃蘋(píng)果既能減肥，又能幫助消化。蘋(píng)果含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪等。它富含的糖類(lèi)、鉀等，有清熱止渴之功效，還能緩解精神疲勞。

　　一般人群均可食用，但因蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃。

　　老人小孩少吃水蜜桃

　　水蜜桃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B族、C等成分，含有豐富的碳水化合物，可為人體提供多種熱量和水分。

　　胃腸功能不良者及老人小孩不宜多吃。桃子性溫，多吃傷胃令人胃脹胸悶。

　　荔枝吃多了火氣大

　　“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”將荔枝的誘惑力寫(xiě)到了極致。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素等。荔枝能補(bǔ)充人體大量水分，具有生津和胃的功效，津液不足的人可以多吃一些。

　　但是荔枝性熱，陰虛火旺、舌苔發(fā)紅、有內(nèi)熱的人不宜多吃，否則會(huì)引發(fā)惡心腹瀉、頭暈、四肢無(wú)力等不良反應(yīng)。

　　總結(jié)：水果雖好也要看人，腸胃不好少吃甜瓜、吃煎炸食物后別吃椰子。