女人腎虛的癥狀 腎虛悄襲女兒身的六大罪狀
罪狀一：腎虛擾亂女兒“經(jīng)”
王女士每次來(lái)月經(jīng)的量都非常的少，有的時(shí)候甚至就幾滴，月經(jīng)的顏色非常暗，還經(jīng)常失眠，心情煩躁，手心腳心發(fā)熱，陰道干澀。各種檢查顯示沒(méi)有器質(zhì)性病變。中醫(yī)四診發(fā)現(xiàn)她舌質(zhì)紅嫩，脈弦細(xì)。辨證診斷為腎陰虛型月經(jīng)量少。
罪狀分析：女性35歲以后月經(jīng)量少，已經(jīng)成為常見(jiàn)的疾病。李女士由于長(zhǎng)期勞累，傷及腎陰。而腎藏精，精血同源，月經(jīng)又以精血為基礎(chǔ)，所以當(dāng)女性腎陰虧虛時(shí)則月經(jīng)量少。
補(bǔ)救措施：運(yùn)用六味地黃丸加減。
方用生地30g，百合30g，麥冬15g，山萸肉15g，枸杞子15g，丹皮15g，澤瀉15g。兩周左右即見(jiàn)顯效。
罪狀二：讓更年期早早現(xiàn)身
這是所有女性最關(guān)注的問(wèn)題。一般女性在50歲左右出現(xiàn)更年期，而“腎虛”女性則早早表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。
罪狀分析：中醫(yī)認(rèn)為腎虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快?，F(xiàn)代流行病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn)老年人多見(jiàn)腎虛癥。說(shuō)到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人可提早出現(xiàn)更年期癥狀。
補(bǔ)救措施：休息非常重要，當(dāng)然還應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)。不要做消耗巨大能量的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，應(yīng)做平緩的運(yùn)動(dòng)。比如打太極拳就非常適合腎虛者。
也可用左歸飲加減調(diào)理：熟地15g，百合15g，山藥15g，山萸肉10g，龜板10g，茯苓10g，以滋陰補(bǔ)腎。
罪狀三：腎虛女性性欲低
楊女士，35歲，近一年來(lái)，月經(jīng)量少，性欲降低，自我感覺(jué)陰道干澀難受，心情抑郁，失眠，心煩。丈夫十分不滿(mǎn)，夫妻感情日益冷淡，家庭面臨破裂。婦科檢查，陰道分泌物減少。
罪狀分析：診斷為腎陰虧虛型性欲低下。正常女性，直到50歲左右，隨著絕經(jīng)期的來(lái)臨，性欲才會(huì)逐漸降低。35歲左右的女性性欲本應(yīng)該正旺盛。楊女士工作繁忙，長(zhǎng)期勞累，損傷了腎陰，所以陰中干澀，性交時(shí)必然疼痛，漸致對(duì)性愛(ài)失去興趣。而一些善于保養(yǎng)的女性，腎陰充足，性欲甚至能持續(xù)到終老而不衰。
補(bǔ)救措施：補(bǔ)腎填精，調(diào)整卵巢功能。
臨床運(yùn)用自擬方：桑葚20g，仙靈脾15g，五味子9g，熟地15g，生地15g，炙香附15g，當(dāng)歸15g，鹿角膠15g。
罪狀四：腎虛難圓媽媽夢(mèng)
夏小姐，29歲，結(jié)婚3年間懷孕過(guò)兩次，都做了人流。兩年后準(zhǔn)備生小寶寶時(shí)，卻一直不能如愿。此間，她月經(jīng)錯(cuò)后，經(jīng)量減少，有時(shí)腹部疼痛，腰酸怕冷，喜熱飲，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉緩無(wú)力。B超檢查，子宮附件未見(jiàn)異常。
罪狀分析： 中醫(yī)診斷為腎陰陽(yáng)俱虛型不孕癥。中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”，指女性生殖系統(tǒng)是在精氣的呵護(hù)下逐漸發(fā)育成熟的。如果腎精不足，就會(huì)影響生殖能力。連續(xù)兩次流產(chǎn)傷及腎陽(yáng)，導(dǎo)致腎氣不化，卵巢功能低下。再不加以好好調(diào)養(yǎng)，你的貝貝計(jì)劃也許真要打個(gè)大問(wèn)號(hào)。所以治療必須先溫補(bǔ)腎氣腎陽(yáng)，促使卵巢功能恢復(fù)正常。
補(bǔ)救措施：溫腎養(yǎng)血，促卵助孕。用毓麟珠加減。
方子組成：菟絲子30g，熟地20g，黨參10g，白術(shù)10g，炒山藥30g，仙靈脾10g，香附10g，杜仲10g，鹿角霜10g，炙甘草3g。服藥期間忌食生冷辛辣。
罪狀五：眼瞼浮腫、面色萎黃
很多女性在清晨起床后照鏡子，會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)完全陌生的自己，眼瞼浮腫（有時(shí)候波及下肢），出現(xiàn)難看的黑眼圈，面色無(wú)光。你千萬(wàn)不可簡(jiǎn)單認(rèn)為是由于沒(méi)有化妝，所以看起來(lái)不習(xí)慣?，F(xiàn)在就提醒你，原因也許還是在于腎虛。
罪狀分析：腎主水，腎虛則水液代謝不利，導(dǎo)致水腫，而眼瞼是最容易被發(fā)現(xiàn)的部位。至于黑眼圈、面色萎黃無(wú)光則是由于腎虛導(dǎo)致了血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。
補(bǔ)救措施：睡前少喝水。做做強(qiáng)腎操：兩足平行，足距同肩寬，目光平視，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開(kāi)，腳跟抬起，連續(xù)呼吸9次不落地。
也可服用右歸丸：熟地15g，杜仲15g，菟絲子15g，黨參15g，白術(shù)10g，豬苓15g，茯苓20g，肉桂3g，以溫腎扶陽(yáng)。
罪狀六：失眠、全身燥熱
腎陰虛的女性心情容易煩躁，渾身燥熱，注意力難以集中，且常常失眠、做夢(mèng)。此外還常常感到腰膝酸軟（腎陰虛與腎陽(yáng)虛，一寒一熱，無(wú)論患上哪種，都需長(zhǎng)期調(diào)理）。
罪狀分析：腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人渾身燥熱;晚上陰氣無(wú)法內(nèi)收則導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)。再加上陰虛精虧導(dǎo)致骨骼失養(yǎng)，所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。
補(bǔ)救措施：巨大的工作壓力、緊張的情緒、房事過(guò)度，都可能出現(xiàn)腎陰虛，所以日常生活一定要有節(jié)制。另外可以在飲食中多攝入鴨肉、甲魚(yú)、藕、蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。
