男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

編輯:匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 06:21:48養(yǎng)生保健
字體:
瀏覽:
文章簡介:男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法,對于熱戀中的情侶或者是新婚夫妻來說,性欲低下是不可能的事情。但是生活在一起時間長了難免會受到性欲低下的影響,那么如何提升男人的性欲呢?

  對于熱戀中的情侶或者是新婚夫妻來說,性欲低下是不可能的事情。但是生活在一起時間長了難免會受到性欲低下的影響,那么如何提升男人的性欲呢?

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  六個方法增強男人性欲

  男人對性能力的追求“永無止境”,但現(xiàn)實生活中卻免不了受到性欲低下的困擾?!队《葧r報》近日刊文,給出了一些幫助男人提升性欲的簡單方法,不妨一試。

  適當節(jié)欲

  在剛結婚時,夫妻雙方的性欲都會比較強,這時不要一味縱欲,適當節(jié)制和規(guī)律性生活,對保持性能力的良性發(fā)展大有裨益。過分追求性愛次數(shù)的人,性愛質(zhì)量會大打折扣,性欲減退速度也容易加快。

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  冷熱水交替浴

  這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴后,將水溫調(diào)低,給陰部冷卻3分鐘,陰莖、陰囊收縮后再將水溫調(diào)回正常狀態(tài)沖洗,重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。

  常想美女

  看美女和想美女都能促進男性體內(nèi)雄性激素的分泌,遐想細節(jié)還能起到提升性敏感度的作用,讓男人很快變得“性致勃勃”。

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  摒棄不良習慣

  吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手,要想保持性欲,摒棄這些不良習慣十分重要。

  注重心臟健康

  “強精必先強心”,性能力與心臟功能密切相關,如果出現(xiàn)心血管方面的問題,要及時就醫(yī),以免殃及性功能。

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  穿純棉內(nèi)褲

  內(nèi)衣的選擇對男人健康十分重要,睪丸需要低溫通風的環(huán)境,因此選擇透氣性較好的純棉內(nèi)褲,可以幫助男性保護性器官,減少對生殖能力的破壞。

  何時性生活最給力

  人類性愛存在許多有趣的規(guī)律,如同日歷一樣精準。周五性愛的人最多,周一是性行為低發(fā)時段。該數(shù)據(jù)來自《玩轉(zhuǎn)東京》的2011年性調(diào)查。該調(diào)查涉及東京男女性生活的時間段、地點、頻率,以及性伙伴的身份。

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  結果發(fā)現(xiàn),56%的人會在周五性愛,其次是周六,為30%,之后分別是周四、周三、周日、周二和周一。工作穩(wěn)定后性愛次數(shù)會增加。瑞士盧加諾大學的研究人員發(fā)現(xiàn),工作不穩(wěn)定會令人性欲不振,而工作進入穩(wěn)定期后的一段時間里,性愛會更和諧。

  12月是每年的懷孕高峰期,8月則是全年受孕“低潮”期。得克薩斯大學的研究認為,“從生物學的角度來看,原因在于夏季精子質(zhì)量不高,晝長夜短會影響卵巢功能;而12月份假期多,天氣冷,人們性愛比較集中,更容易懷孕?!庇行┤艘蛱鞖鉄岫芙^親熱,也有些人因為寒冷不愿親熱,前者是后者的兩倍。

男性性功能鍛煉方法 增強男性功能的方法

  美國一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),35%的人曾因為天熱而多次拒絕親熱,而因為天太冷而拒絕親熱的人有19%。83%的人喜歡在雨天、陰天的時候親熱。美國一家安全套公司進行的大型調(diào)查顯示,在雨天人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望,彼此的感情也會變得更加密切。晚上親熱的幾率是下午的13倍。

  接受調(diào)查的人群表示,性行為需要天時地利,下午雖然性欲高漲,卻不適合性愛,晚上完成了一天的工作,更適合卿卿我我。每年的9月16日,全球會有數(shù)百萬人一起慶祝生日,是世界上過生日人數(shù)最多的一天。這也說明,冬季是懷孕高峰期。