18日，北京一公交司機(jī)在駕駛途中猝死。近來(lái)，和猝死相關(guān)的消息頻出。猝死事件不勝枚舉且呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。那么，到底哪些人容易猝死?猝死的原因有哪些?在危險(xiǎn)來(lái)臨前，有沒(méi)有征兆呢?下面讓我們來(lái)分析回顧下最近這幾個(gè)年輕心梗案例的典型特點(diǎn)，很具代表性，年輕人不妨對(duì)號(hào)入座。

　　嚴(yán)重抽煙酗酒患者

　　發(fā)病關(guān)鍵詞：抽煙、酗酒、心情焦慮

　　22歲男病人，不知道什么原因心情不好，連續(xù)酗酒抽煙了一個(gè)星期，發(fā)病那天抽了5盒煙。因?yàn)樾墓５姆秶?，心臟需要球囊反搏泵和大量的藥物支持才可以維持血壓。一周前酗酒已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)胃出血，心梗第二天又出現(xiàn)應(yīng)激性的大出血，搶救無(wú)效后離世。

　　點(diǎn)評(píng)：煙酒是這位患者離世的根源，心情的不快更是患者大量集中抽煙酗酒的原因。酗酒后導(dǎo)致胃部出血，抽煙后的毒性物質(zhì)刺激血管可導(dǎo)致血管收縮，此時(shí)血塊隨血液流動(dòng)形成急性血栓，阻塞血管，最終突發(fā)心梗。

　　劇烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)病患者

　　發(fā)病關(guān)鍵詞：抽煙、劇烈運(yùn)動(dòng)

　　27歲男病人，打完籃球休息的時(shí)候抽了根煙，接著就劇烈胸痛。120上的心電圖提示前臂心肌梗塞，送到的時(shí)候急診冠脈造影發(fā)現(xiàn)前降支完全閉塞而且有固定狹窄，放了一個(gè)支架后得到成功救助。

　　點(diǎn)評(píng)：劇烈運(yùn)動(dòng)外加煙的刺激，是這位患者突發(fā)心梗的導(dǎo)火索，另外，日常的飲食不平衡等生活方式因素，也是造成血管堵塞的原因。我們提倡經(jīng)常性有氧運(yùn)動(dòng)，而不鼓勵(lì)突發(fā)性的劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾呐K在突然間的大工作量壓力下，容易出現(xiàn)急性反應(yīng)。此時(shí)如果外加吸煙刺激或是冷暖變化等其他刺激，即容易誘發(fā)心梗。

　　體弱過(guò)勞型女患者

　　發(fā)病關(guān)鍵詞：熬夜、運(yùn)動(dòng)少、體弱、精神緊張

　　年僅24歲的杭州4鉆寶網(wǎng)店女店主“艾珺aj”在連續(xù)熬夜幾日后在在睡夢(mèng)中去世，據(jù)介紹，“艾珺aj”計(jì)劃要結(jié)婚，淘寶小店也經(jīng)營(yíng)得很好。

　　浙江電臺(tái)音樂(lè)調(diào)頻動(dòng)聽(tīng)968主持人郭夢(mèng)秋在家中突發(fā)心肌梗塞，經(jīng)急送新華醫(yī)院搶救無(wú)效辭世，年僅25歲。郭夢(mèng)秋十分熱愛(ài)音樂(lè)，參加09年快樂(lè)女聲、花兒朵朵等選秀節(jié)目，還參加了2011年青海衛(wèi)視花兒朵朵節(jié)目，晉級(jí)全國(guó)20強(qiáng)。

　　點(diǎn)評(píng)：這兩位年輕漂亮的女孩，身材屬于瘦弱型，由于工作性質(zhì)經(jīng)常使心臟長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，即腎上腺素大量分泌+交感神經(jīng)發(fā)揮作用+神經(jīng)系統(tǒng)緊張，血壓長(zhǎng)久偏高并心律加快得不到從睡眠中得到的休息，外加心臟功能也得不到從日常鍛煉中獲得的提升，在連續(xù)熬夜疲勞過(guò)度后即誘發(fā)心梗。

　　綜上做所述，誘發(fā)年輕人心梗的因素中：家族病史、熬夜、抽煙以及酗酒，再加上緊張、焦慮情緒都該引起重視。建議年輕人從現(xiàn)在開(kāi)始，去了解心血管病家族史，了解自身血管發(fā)育狀況;每年一次體檢，關(guān)注體重、血脂、血壓、心電圖等重要指標(biāo)；減少熬夜、不吸煙酗酒；重視調(diào)節(jié)緊張、焦慮的工作及生活心情；從年輕開(kāi)始關(guān)注養(yǎng)生保健。