堅(jiān)挺豐滿(mǎn)的乳房是一個(gè)性感女人的標(biāo)志之一，不管古代還在現(xiàn)今，女性都不斷探索著豐胸保養(yǎng)方法，食療豐胸、物理隆胸等方法相繼出現(xiàn)。不過(guò)很多人卻忽略了日常胸部的清潔保養(yǎng)。下面正佳養(yǎng)生網(wǎng)小編就列舉幾個(gè)常見(jiàn)的胸部清潔誤區(qū)?？纯茨闩鲇|了幾個(gè)誤區(qū)。

　　誤區(qū)1:：用沐浴噴頭朝胸向下噴洗

　　有的人說(shuō)：洗澡時(shí)用水噴洗胸部能增加彈性，有豐胸效果，所以很多女人喜歡用噴頭噴洗乳房。但從上向下沖只會(huì)讓乳房變得更加松垮下垂。

　　其實(shí)只有用噴頭從下向上沖洗胸部，才能起到讓胸部堅(jiān)挺提升的效果。如果乳房下垂或?yàn)榉乐谷榉肯麓?，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周?chē)?，借以增?qiáng)組織張力，使乳房堅(jiān)挺。

　　誤區(qū)2：喜歡用溫度過(guò)熱的水洗澡

　　女人冬天因?yàn)榕吕?，所以喜歡用很熱的水洗澡，但研究表明，洗澡時(shí)最好避免用太熱的水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則會(huì)燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來(lái)越干，乳房的軟組織越來(lái)越松弛。洗澡時(shí)的水溫以27℃左右為宜。

　　誤區(qū)3：洗澡的時(shí)候只搓洗不按摩胸部

　　慢慢放入浴水，并調(diào)至到40℃左右。用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。進(jìn)入浴缸，先用手對(duì)乳房進(jìn)行按摩。持刷子自乳房?jī)?nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫(huà)弧形般往外側(cè)刷洗乳房。

　　如果乳房過(guò)小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。如果乳房過(guò)大，則用冷水沖浴。將海藻浸泡在水中進(jìn)行洗浴。將海藻切碎，放入紗布袋中，用來(lái)揩擦乳房。

　　誤區(qū)4：洗澡時(shí)喜歡用力牽拉搓揉胸部

　　很多女人在洗澡的時(shí)候，恨不得把血給搓出來(lái)，灰塵已經(jīng)洗干凈就可以了，但是她們總是用力牽拉乳房及乳頭，用力搓揉，這樣會(huì)導(dǎo)致乳房下垂、變形，正確的清洗乳房的方法應(yīng)以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時(shí)針?lè)较蜉p揉。

　　誤區(qū)5：洗澡時(shí)濫用豐胸霜等豐胸產(chǎn)品

　　很多女人喜歡洗澡時(shí)使用豐胸霜，這樣做會(huì)抑制體內(nèi)雌性激素的分泌，影響乳房等第二性征的發(fā)育。因?yàn)榇蠖鄶?shù)產(chǎn)品里都會(huì)含有不同成分的化學(xué)物質(zhì)，這對(duì)人體是有一定危害的。

　　正佳養(yǎng)生小編總結(jié)：作為女人最重要的組成，乳房清洗和保養(yǎng)就顯得尤為重要，避免乳房清洗的誤區(qū)，清洗乳房時(shí)盡量避免以上五個(gè)錯(cuò)誤，保持一副健康豐滿(mǎn)美麗的乳房吧!