游泳很容易引發(fā)眼睛疾病，最常見的是急性結(jié)膜炎（即紅眼?。?，大多數(shù)是由細(xì)菌、 病毒感染引起，最明顯的癥狀就是眼部充血（即紅眼睛），還會導(dǎo)致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細(xì)胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細(xì)胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發(fā)炎。

　　那么，夏季游泳要怎么樣保護(hù)我們的眼睛呢？

　　一、是游泳池必須按照規(guī)定及時換水和進(jìn)行消毒；游泳者盡量選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場所。

　　二、是游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。

　　三、是游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護(hù)鏡。

　　四、是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視（如何治療近視）者不能頭朝下跳水，以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。

　　切記游泳后，及時用干凈水洗臉、洗澡，并點(diǎn)滴抗生素眼藥水一次。

　　溫馨提示：

　　1、在游泳池里游泳，因受到漂白粉消毒劑的輕度刺激而引起的結(jié)膜炎，常常是在出水以后眼睛有輕微發(fā)紅，數(shù)分鐘至數(shù)小時以后，就會自行消失，一般不必到醫(yī)院治療。

　　2、如果癥狀有加重趨勢，感染了急性結(jié)膜炎，不要擅自點(diǎn)滴眼藥水，以防感染加重，最好到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。

　　3、眼睛本身已有炎癥以及剛做完眼睛手術(shù)者，最好不要去游泳，防止引發(fā)感染。