現(xiàn)在大部分的人出行的路程不長時，都會選擇騎自行車來代替步行，騎自行車不但可以維護環(huán)境衛(wèi)生，還有利于身體運動鍛煉，還可能會因為這種運動可以起到一些微量的減肥效果，騎車有這么多的好處，可是，你想過它有什么弊端嗎？它的弊端會給我們帶來什么樣的結(jié)果呢？下面我們就來看一看，騎自行車應(yīng)該所注意的一些問題吧！

　　秋高氣爽，正是騎車出游的好時節(jié)，隨著騎自行車的人越來越多，專家提醒，為避免騎車對健康造成不利影響，最好選擇寬大柔軟的坐墊。

　　很多市民喜歡騎車運動，但又擔(dān)心騎車可能導(dǎo)致男性前列腺方面出現(xiàn)問題。對此，北京體育大學(xué)運動生物化學(xué)教研室專家指出，人們騎車出行、出游，運動量遠遠達不到類似競技體育的運動強度。

　　所以只要注意選擇較為寬大柔軟的坐墊，調(diào)整最佳的感覺舒適的車座高度，運動時多喝水等，一般不會對人體造成影響。

　　因此，我們在騎自行車的時候，一定要注意一下坐墊的選擇，看一看它是否符合以上我們向你提醒的坐墊的要求，再來放心的騎自行車。這樣你就不用再擔(dān)心坐墊對你身體健康的影響了。