大麥茶的作用及功效 喝大麥茶一些禁忌要警惕，大麥茶是一種屬于開胃很好的飲品，并且大麥茶的作用與功效是極高的，雖然功效與作用極高但還是存在一些禁忌的，那么下面就快隨匠心啟航女性小編一起了解下吧，喝大麥茶一些禁忌要警惕！

喝咖啡會(huì)胖嗎 揭密你誤解的喝咖啡誤區(qū)，咖啡是現(xiàn)代生活中較為常見的一種飲品，很多人都會(huì)在日?；蛘吖ぷ髦鄟砩弦槐銤獾目Х?，在享受美味的同時(shí)也為自己疲倦的身體提提神。然而也有越來越多的人認(rèn)為，咖啡喝多了，除了可以提神，對(duì)身體幾乎是百弊無一利，甚至很多女生認(rèn)為喝咖啡會(huì)導(dǎo)致肥胖。其實(shí)這些理解都是對(duì)于咖啡功效的一種錯(cuò)誤的理解，下面小編就為大家?guī)硪恍┛Х鹊闹R(shí)，讓大家認(rèn)識(shí)一些關(guān)于喝咖啡的誤區(qū)。

眼睛里有紅血絲 當(dāng)心眼球疾病找上你，眼睛紅血絲在我們?nèi)粘Ｉ钪须S處可見，特別是21世紀(jì)，電子產(chǎn)品泛濫，青少年們迷戀其中，由于長(zhǎng)時(shí)間的觀看輻射巨大的屏幕而造成眼睛疲勞，因此受困的眼球受到壓迫，從而導(dǎo)致眼睛內(nèi)部血管爆裂，而造成紅血絲。現(xiàn)在上班族們頻頻熬夜加班，由于睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致眼球內(nèi)部的毛細(xì)血管的破裂，從而導(dǎo)致眼睛紅血絲。接下來就讓我們討論下眼睛紅血絲的原因吧。

四物湯是什么 四物湯的三大副作用需切記，你知道四物湯是什么嗎？四物湯又有哪些副作用呢？四物湯是一種中藥藥膳，享有補(bǔ)血養(yǎng)血圣品美譽(yù)。有著緩解痛經(jīng)的功效，那么四物湯又有哪些副作用呢？下面就快隨匠心啟航女性小編一起了解下吧。

夏季祛濕粥有哪些呢 什么樣的祛濕粥能趕走濕氣，每逢夏季，由于天氣的酷熱導(dǎo)致很多人都沒有胃口吃東西，其實(shí)有很大的原因也是由于濕氣重的原因，濕氣太重的話會(huì)導(dǎo)致你脾胃等問題的出現(xiàn)，那么到底該如何祛濕呢?何不趁著夏季炎熱來喝一碗祛濕粥吧，不僅僅能夠祛濕，還能夠給我們帶來其它的功效及作用，看看下文的介紹吧。

怎樣搭配營(yíng)養(yǎng)早餐 讓活力從早到晚一整天，一日之計(jì)在于晨，早餐的好壞直接影響到你一整天生活的狀態(tài)，無論是學(xué)習(xí)還是工作，早餐都是非常重要而且是無法避免的。很多上班族、學(xué)生族由于早上起的晚就忽略吃早餐，這種行為是絕對(duì)錯(cuò)誤的，因?yàn)樵绮筒粌H僅是拿來填飽肚子，更重要的是經(jīng)過一整晚的體能消耗，身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，否則我們的胃會(huì)被損壞。下面就讓我來介紹幾款早餐的搭配吧，讓我們吃出健康，吃出活力。

藥食兩用的抗病佳品 黑豆怎么吃最好，隨著現(xiàn)今生活條件的提高，養(yǎng)生被人們多加關(guān)注，特別在飲食方面，更是格外的注重與養(yǎng)生結(jié)合。就比如我們?nèi)粘］^為常見的黑豆就有一個(gè)說法叫：“多吃黑豆百病不生?！倍@一論證在中醫(yī)中也得到了確認(rèn)，在中立上說黑豆為腎之谷，入腎。具有健脾利水，消腫下氣;滋腎陰，潤(rùn)肺燥，制風(fēng)熱而活血解毒;止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。可謂是藥食兩用的抗病佳品，那么黑豆怎么吃效果最好呢?一起來看看下面的黑豆吃法吧！

老年人吃什么對(duì)胃好 土豆養(yǎng)胃防便秘，老年人的腸胃消化功能隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)漸漸的變?nèi)?，一個(gè)不小心稍一吃多，不注意飲食，就會(huì)有肚子脹、不消化等腸胃疾病發(fā)生。那么老年人吃什么對(duì)胃好呢？其實(shí)我們家常的土豆就是很適合老年人吃的食物，不信？看了下文你就知道了。

柚子皮的5大功效 探究它最養(yǎng)生的吃法，柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸等人體所需的元素，常吃柚子，可以減少血栓的發(fā)生，以及有促進(jìn)傷口愈合的功效，是老少皆宜的美味佳果。柚子皮的功效也不容忽視，它可以治療小兒咳嗽，還可以治療凍瘡呢。下面有關(guān)柚子皮的功效以及養(yǎng)生做法介紹。

養(yǎng)生桂花茶的做法 桂花茶的功效與作用，桂花有養(yǎng)顏美容的功效，美白肌膚，排出體內(nèi)毒素，還可以改善咳嗽、喉嚨痛、畏寒等癥狀，它可以拿來釀酒，泡茶，或者做成糕點(diǎn)，不管怎么吃，它都有很好的保健功效，常飲桂花茶，可以養(yǎng)陰潤(rùn)肺，舒暢精神，下面我們來看桂花茶的做法，以及功效與作用的詳細(xì)介紹。

林蛙油的功效與作用 揭林蛙油的營(yíng)養(yǎng)吃法，林蛙油又稱雪蛤油，是雌蛙懷卵的輸卵管，它有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、補(bǔ)腎等功效，是家喻戶曉的美容圣品。它所含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素等，都是對(duì)人體非常重要的微量元素，中醫(yī)稱之為“軟黃金”。下面有關(guān)林蛙油的功效與作用詳細(xì)介紹，以及營(yíng)養(yǎng)吃法。

生姜洗發(fā)能治療脫發(fā) 脫發(fā)是什么引起的，脫發(fā)是很多人煩惱的問題，脫發(fā)的原因有很多種，比如，腎虛、缺少維生素、體質(zhì)偏差等都會(huì)引起不同程度的脫發(fā)，市面上有很多治療脫發(fā)的產(chǎn)品，但效果不是很理想，含有生姜成分的洗發(fā)水能治療脫發(fā)，你知道嗎?生姜含有的刺激性，能刺激毛囊，使毛囊復(fù)蘇，達(dá)到生發(fā)的效果。

羅漢果花的功效與作用 什么人不宜食用，羅漢果花有化痰止咳、清熱解毒的功效，對(duì)于喉嚨痛、傷風(fēng)咳嗽、氣管炎都有很好的療效，不僅如此，它居然還有養(yǎng)顏美容的功效，用它泡茶，口感非常清甜，它的熱量近乎為零，要減肥的女性不用擔(dān)心喝甜的會(huì)發(fā)胖的問題，羅漢果花固然再好，有那么一群人是不宜食用哦。

水煮花生米的做法大全 花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，它富含豐富的鈣質(zhì)，常吃花生對(duì)人體的骨骼發(fā)育非常好，它有提高智力，抗衰老，保護(hù)心臟等功效。不僅如此，花生含有豐富的脂肪油，可以潤(rùn)肺止咳，對(duì)于久咳不愈的病人，有很好的治療作用，下面小編推薦幾種水煮花生米的做法給各位，熱愛花生的你，一定要學(xué)哦。

深度剖析谷維素的作用及副作用，谷維素是一種維生素類藥物，它能治療神經(jīng)功能失調(diào)，例如腸胃，心血管神經(jīng)官能癥等，對(duì)于更年期，血管神經(jīng)性頭痛有很好的治療作用，除此之外，它還能降血脂，治療胃潰瘍等，是家庭常備藥物之一。是藥三分毒，它會(huì)有哪些副作用呢?它會(huì)引起哪些不適，下面有關(guān)副作用與副作用的詳細(xì)介紹。

日常飲食養(yǎng)生之蜂皇漿的作用與功效，蜂皇漿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比蜂蜜還高，它呈現(xiàn)粘稠狀，有很濃的香氣，對(duì)習(xí)慣性便秘的患者有很好的緩解效果，不僅如此，它能補(bǔ)腎健脾，對(duì)于慢性肝炎患者也有很好的輔助治療作用，還有調(diào)經(jīng)的功效，對(duì)于子宮功能性出血有很好的止血效果，下面有關(guān)蜂王漿的作用與功效詳細(xì)介紹。

佛手瓜怎么吃最營(yíng)養(yǎng) 揭佛手瓜的功效，佛手瓜又叫瘦瓜，清脆多汁，不但可生吃，也能做成菜肴，它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，所富含的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量比黃瓜還高，再者它的熱量較低，還的低鈉食物，是高血壓和心臟病患者的保健食品，多吃佛手瓜，可以提高人體抵抗力，還有提高智商的功效哦，下面有關(guān)佛手瓜的詳細(xì)介紹，以及吃法。

小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)菜譜 讓你的孩子身體棒棒噠，小學(xué)是這個(gè)年齡段的小朋友生長(zhǎng)發(fā)育最快的，他們應(yīng)該攝取高營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)的食物，對(duì)他們的腦力發(fā)育非常關(guān)鍵，這個(gè)時(shí)候的小朋友，走出了幼兒園這座象牙塔，他們要把所有的精力放在學(xué)習(xí)上，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)自己孩子的身體狀況，搭配均衡的飲食，讓小朋友的身體棒棒噠。