過敏性鼻炎吃什么好 不妨試試這8小偏方，在生活中，過敏性鼻炎是困擾很多人的一種常見疾病。每當(dāng)氣溫降低或是處于灰塵較多的環(huán)境中，就會噴嚏打個不斷，鼻涕流個不完。雖說過敏性鼻炎的癥狀并沒有其它疾病那么嚴(yán)重，但也影響著

胃部不舒服如何緩解 常按這三大穴位擺脫胃部不適，現(xiàn)在都市生活加快，不少人飲食或多或少都不健康，常引起胃部不適感。俗話說“三分治七分養(yǎng)”，想要保護胃部，除了吃藥調(diào)整生活習(xí)慣，還可以用穴位按摩來解決這些事情。今天小編

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是日常生活中常見的疾病，患者不但要忍受疼痛，還不能工作行走，干擾著中老年人的生活和勞作。那么，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀有哪些？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防？下面大家不妨

口腔癌的早期癥狀及表現(xiàn) 怎樣有效預(yù)防口腔癌，生活中，我們對肺癌、肝癌這些臟器的癌癥比較熟悉，卻對口腔癌感到陌生。北京CTC腫瘤生物治療中心專家說，口腔癌的發(fā)生率與年齡的增加有關(guān)，40歲后發(fā)生率急劇上升。下面大家一起看

體內(nèi)濕氣重怎么辦 兩款健脾祛濕食療方來幫你，中醫(yī)認為，一旦人體濕氣重就會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生。體內(nèi)濕氣重怎么辦？有什么效果好的食療呢？想要健脾補腎祛濕的朋友必須得了解一些關(guān)于健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。

補氣養(yǎng)血吃什么 薦這五款養(yǎng)生食譜，中醫(yī)認為，女人美顏，補氣養(yǎng)血不可少。世界上的食物千萬種，補氣養(yǎng)血的食物也不在少數(shù)，今天為大家?guī)矸N最適合女性補氣養(yǎng)血的食物，希望能夠幫助女人滋補身體，美容養(yǎng)顏，保持健康。

女生經(jīng)常手腳冰涼 8種方法讓你輕松告別，生活中，有不少女生都存在手腳冰涼的情況，尤其在天氣寒冷的時候就更加明顯了。中醫(yī)認為女生手腳冰涼主要原因是因為寒性體質(zhì)，加上血液循環(huán)不好。那么，有什么方法可以讓女生告別手腳冰

這些簡單又有效的有氧運動讓你更健康，時下追逐健康生活，而有氧運動的方式也是各種各樣的。有時候?qū)τ谀承┻\動方式感到乏味或是膩味時，不妨嘗試另外一種。今天小編就為大家介紹幾種簡單又有效的有氧運動，增加你鍛煉的趣味

口腔潰瘍是什么原因 吃什么有助于緩解，生活中，難免一不小心就吃上火。而口腔潰瘍這個病就會悄然將至，雖說口腔潰瘍不算嚴(yán)重，但是疼起來也是要命。那么，吃什么能有助于緩解口腔潰瘍，什么原因會常引起口腔潰瘍？

經(jīng)期排毒怎么做 按摩腹部有效果，其實，生理期對于女性而言是一個很好的排毒期。但是，想要在月經(jīng)期的時候排毒排的徹底些，還是需要做一些輔助的事情。那么，月經(jīng)期要怎么才能徹底排毒呢？下面就跟著小編一起來了解下吧。

生活中最不起眼的四大養(yǎng)生神器，中醫(yī)按摩可以有效緩解身體不適，但按摩手法并非人人都能掌握，今天向大家推薦身邊常用的四個小物件，可用來輔助按摩，輕松達到養(yǎng)生防病的目的。

冬季保暖小貼士 看看冬天要如何養(yǎng)生驅(qū)寒，又到了開始“凍手凍腳”的日子了，很多人出門的時候會把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，或者是窩在房間不出門，保證自己的身體熱量。那么究竟怎樣才能夠做好冬季保暖工作呢?小編分享一些冬季防

女人延緩更年期的8個方法 助你輕松度過更年期，女性步入更年期，先是離開工作了幾十年的崗位，又整天在家面對著四面墻，一時間，失去生活重心，人開始變得煩躁易怒又多疑……身心開始走下坡路，老得也越來越快。女人都希望能夠永葆

中醫(yī)養(yǎng)生 臉上七處地方關(guān)乎五臟健康，在中醫(yī)的角度上看，臉上的五官與身體的五臟健康是息息相關(guān)的，五官的氣色好壞透露著人體健康的蛛絲馬跡。因此，臉上的一些變化，加上身體發(fā)生的癥狀，五臟六腑的健康狀況大致能掌握。

冬季滋補養(yǎng)肺 以下五款靚湯最適合，冬季容易生病，體質(zhì)弱的人容易受涼，如果有喝湯的習(xí)慣，不僅能暖身子，更是可以減少冬季干燥對身體的透支，更好的滋養(yǎng)身體，防止生病。下面這些靚湯就十分適合冬季飲用。

刮痧顏色深效果越好 揭刮痧的五大注意事項，刮痧后皮膚變黑是怎么回事？我們常說刮痧后皮膚變黑是好事，是身體內(nèi)火氣和毒素排出的表現(xiàn)，然而真的是這樣嗎，還是說，我們陷入了某種誤區(qū)？

六款冬日健康湯水 讓你祛燥潤肺增強抵抗力，冬天干燥，氣溫驟降，這樣的天氣讓人覺得異常的不舒服。所以，這個時候我們更應(yīng)該增強抵抗力。今天小編給大家推薦幾道冬日健康湯水，讓你祛燥潤肺。

網(wǎng)球肘如何治療 網(wǎng)球肘的預(yù)防措施有哪些，網(wǎng)球肘是網(wǎng)球愛好者?；嫉募膊?，癥狀初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。那么網(wǎng)球肘如何治療？網(wǎng)球肘的預(yù)