最可笑的八種減肥方法

編輯：匠心啟航女性-(匠心啟航女性 jxhanhe56.com)2026-01-14 17:44:14減肥方法
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文章簡(jiǎn)介：最可笑的八種減肥方法，瘦身纖體是每個(gè)女性終身追求的目標(biāo)，為了能夠一瘦再瘦，不少女性都采用極端的方法。但是最擔(dān)心的就是瘦不成反損了健康，所以想要健康減肥請(qǐng)務(wù)必選擇正確方法。以下這些減肥謬論如果你還在執(zhí)迷不悟的話，帶來(lái)的后果可就難以想象了！

　　7、服利尿劑或?yàn)a藥減肥——導(dǎo)致脫水、腸胃疾病

　　利尿劑可以利尿，使身體脫水，體重暫時(shí)減輕，但減少的是身體的水分而不是脂肪，很快就又會(huì)反彈，而且還會(huì)破壞腎的功能。

　　吃瀉藥則會(huì)造成腹瀉，營(yíng)養(yǎng)吸收不好，還會(huì)降低食欲。長(zhǎng)期使用還會(huì)導(dǎo)致腸子松弛等各種腸胃疾病。

　　8、大腸水療——挫傷腸壁、腹瀉或更便秘

　　大腸水療減肥方法號(hào)稱可以排出宿便從而達(dá)到減肥瘦身的目的，但大腸水療屬于侵入性療法，操作不當(dāng)可能會(huì)挫傷腸壁、引起腹瀉或更嚴(yán)重的便秘。