讓腿部變粗的10個(gè)壞習(xí)慣

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10個(gè)讓腿變粗的壞習(xí)慣 你有幾個(gè)呢?
1、飯后經(jīng)常坐
2、喜歡翹腳
3、不喜歡做運(yùn)動(dòng)或討厭走路的人
4、站一整天后沒(méi)有適時(shí)按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、愛(ài)喝冷飲
7、常穿不合腳的鞋走路
8、喜歡吃重口味食物
9、站姿不正確,或習(xí)慣把重心放在某一邊
10、有便秘困擾,卻也不調(diào)整飲食和作習(xí)來(lái)解決問(wèn)題
























































