體重帶你進(jìn)入的減肥怪圈

到底算瘦了嗎?(50kg~42kg)
表現(xiàn)形式:你覺(jué)得鏡子里的自己完全沒(méi)有變化,穿衣服的感覺(jué)也一如既往,不松也不緊??墒?,體重計(jì)上的數(shù)字,分明下來(lái)了很多。這是怎么回事?
真正原因:有些傳統(tǒng)中醫(yī)療法的減肥方式,比如針灸、穴位埋線、疏通經(jīng)絡(luò)等 ,刺激代謝,排掉不少水分。
減肥的巔峰境界(53kg~53kg)
表現(xiàn)形式:體重?cái)?shù)字完全沒(méi)有變化。你可能會(huì)有輕微的失落感。但是,所有人都夸你瘦了。而且瘦得凸凹有致、有型有款。最關(guān)鍵的,還是紅潤(rùn)陽(yáng)光的好氣色。得意的同時(shí),對(duì)于體重?cái)?shù)字的謊言越發(fā)迷茫......
真正原因:恭喜你,這個(gè)數(shù)字謊言想必是最容易被人接受的一種了。這樣的減肥效果,是無(wú)數(shù)女性夢(mèng)寐以求的無(wú)敵境界。收縮了身形,緊致了線條。就像把身體重新雕塑過(guò)一般。線條曼妙、肌膚彈力十足、狀態(tài)活力奔放......此等效果,和體重計(jì)上冰冷數(shù)字又有何干呢?而漸漸培養(yǎng)出熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,將使你受益終身。并再次向周?chē)俗C實(shí)了“體重?cái)?shù)字謊言”的確客觀存在著。
看了這么多減肥的不同結(jié)果。想必愛(ài)美愛(ài)瘦的你心里有了主意:對(duì)!健康和線條緊致是第一位的,千萬(wàn)不要片面追求所謂的體重?cái)?shù)字變化。
























































