咳嗽幾乎是每個(gè)人在兒童時(shí)期都會(huì)發(fā)生的疾病癥狀之一，尤其是感冒之后，發(fā)生支氣管炎、哮喘、肺炎等，現(xiàn)在很多醫(yī)生都是通過(guò)輸水來(lái)治療兒童的咳嗽，但很少有醫(yī)生會(huì)告訴家長(zhǎng)，兒童在飲食中要注意些什么，事實(shí)上，這一點(diǎn)很重要。

　　家長(zhǎng)如果不問(wèn)，醫(yī)生也不會(huì)告之。反而很多老人知道咳嗽期間，哪些能吃，哪些不能吃，的確，生活中，有些食物吃了會(huì)加重兒童的感冒和咳嗽，尤其是一些冷飲、刺激性食物、油膩的食物等，最好不要給兒童吃，下面我們就給大家介紹幾個(gè)兒童咳嗽的飲食禁忌，希望大家牢記。

　　一、忌吃得太咸

　　吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

　　二、忌花生、瓜子、巧克力等

　　上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　三、忌食用補(bǔ)品

　　不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　四、忌食用橘子

　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

　　五、禁食肥甘厚味食物

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對(duì)于哮喘的患兒，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。

　　六、忌魚腥蝦蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大?？人曰純涸谶M(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　七、忌甜酸食物

　　酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)連一些酸甜的水果，如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃，多吃甜食還會(huì)助熱使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習(xí)慣，這種吃法對(duì)咳嗽初起（新咳）是不妥當(dāng)?shù)摹?/P>

　　八、禁食寒涼食物

　　中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，就是說(shuō)身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。不論是兒童還是成人，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物，就會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。　　

　　溫馨提示：以上已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了有關(guān)兒童咳嗽期間的飲食禁忌，希望家長(zhǎng)朋友牢記在心，一旦小兒感冒咳嗽了，一定要首先給孩子治療好了感冒咳嗽，再讓孩子吃以上食物，咳嗽期間，最好給孩子吃一些清淡的，易消化的食物。